Mate a gorda que existe em você!

Invasão!!

2011-04-13T12:35:00.000-04:00

Oiiiii...

Eu Giovana estou invadindo a casinha da Dani hoje!!
Esta tudo bem com ela, Graças a Deus, mas ela me pediu pra postar pois esta na correria no trabalho e não esta dando tempo.

Então vim dar uma organizada na casinha dela... =D

Daí que fiquei pensando, Meu Deus o que vou escrever no blog da Dani se não conheço ninguem que escreva tão bem quanto ela??

Daí zapeando pela net encontrei essas fotos no site da Boa Forma e pensei tenho que compartilhar...

Paloma Bernardi:

Idade: 25 anos

Altura: 1,64 m

Peso: 53 kg

Busto: 82 cm

Cintura: 66 cm

Quadris: 96 cm

Muito linda ela né??

Paloma esta na novela Insensato Coração e realmente eu babo nela...rs

Vamos ver o que temos de igual eu e ela... huummm... a altura...kkkk e só!

A idade quase igual, sou mais nova, Do restante sou tudo a mais que ela, até na minha meta final de emagrecimento que é de 64kgs, se chegar a 53kgs ninguem vai me reconhecer mais, vão pensar que é uma caveira andando...rs...

Aqui você pode ler a matéria completa com ela na Boa Forma.

Depois de ver ela juro que hoje o dia vai ser o mais light que pouder!! FOCO...

Adorei ter vindo fazer companhia pra vocês, mas prometo que logo a Dani ta de volta.

Beijos, Giovana.

Potencialize a dieta incluindo as bebidas certas no cardápio

2011-03-29T16:05:00.000-04:00

Olá Meninas!
Primeiramente quero dizer que sou eu a Rô http://www.romassoterapeuta.com/ Estou fazendo o post para a Dani, pois como vocês sabem ela se casou em fevereiro e está na maior correria com a nova vida, voltou da lua de mel e está trabalhando a mil por hora.
Então hoje o post é comigo, espero que gostem das dicas.
Beijoss

Os líquidos consumidos no dia a dia fazem toda a diferença na dieta. Saiba o que beber (e o que evitar) para emagrecer

Maneirar nos alimentos pode não ser o suficiente para perder peso. É preciso tomar muito cuidado com os líquidos que são consumidos durante o dia. Siga seis dicas da revista BOA FORMA para acertar na bebida e emagrecer:

· Consuma mais água. Além dos chás e sucos sugeridos no cardápio, beba, no mínimo, 1,5 litro de água pura ao longo do dia. Ela ajuda a eliminar as toxinas através dos rins.

· Beba água com limão. A fruta ajuda a equilibrar o pH do organismo, facilitando a digestão e, consequentemente, a eliminação das toxinas.

· Aposte nos sucos com couve. É uma verdura rica em clorofila, substância com o poder de desintoxicar o fígado.

· Corte refrigerante. Mesmo a versão diet, zero ou light têm corantes e outras substâncias artificiais que prejudicam o processo de limpeza do organismo. Pelo mesmo motivo, não consuma bebida alcoólica.

· Evite café. A cafeína atrapalha o processo de detox e pode alterar a qualidade do sono. E, quando você dorme mal, o organismo fica debilitado e propício a acumular toxinas.

· Capriche no chá de hibisco. "As pesquisas mostram que o chá de hibisco tem ação diurética, ajudando a eliminar as toxinas. Também é importante para quem retém líquido e tem celulite", afirma a nutricionista e pesquisadora Andrea Dario Frias, de Piracicaba (SP). Rico em antioxidantes, o hibisco ainda neutraliza os radicais livres, responsáveis pelas ruguinhas precoces. Outros chás com potencial desintoxicante: dente-de-leão e chá branco (tem menos cafeína que o chá verde).

Mde Mulher

Queridas

2011-03-13T18:19:00.002-04:00

Olá queridas...

Voltei aqui para atualiza-las... afinal de contas, dei uma sumidinha...

O fato é que me casei (ain que lindo) e viajei de lua-de-mel... ao chegar, semana passada, ainda tinha visita em casa e tive que dar atenção.. afinal, a visitante ilustre era nada mais nada menos que "mamãe" :)

Feitas as devidas explicações, vamos aos fatos.

Após o casório, fiquei mais tranquila com relação a comida... confesso que estava comendo minhas emoções ( que estavam a flor da pele... casorio, viagem e ainda as coisas de saude)... Mas eu sobrevivi!

Voltei na médica e ela disse que estou melhorando... meu peso nao se moveu pra baixo.... pelo contrário, pra cima.... (~~merda~~) mas perdi 4cm de pança (o que já é alguma coisa)

Estou retomando RA, juntamente com o pilates.... Acho que dará certo....

Estou atualizando agora as tarefas do mês de maio e o pensamento porque nao tive como postar antes... afinal de contas, nao estava por aqui... :)

Vamos a tarefa:

Amei essa tarefa... afinal, AMO esmaltes :)

E ao pensamento

DeterminAÇÃO - acho que a minha AÇÃO precisa começar rsrsrsrs

Peso atual - 72,6kg

Terça é dia de atualizar o peso hein gente! x) Não vamos esquecer....

Colocarei as visitas em dia devagar.... mas colocarei.... x)

Beijinhos queridas

PS.: Estou preparando post com as fotos da lua de mel e do casamento.... x)

Negócio

2011-02-03T15:06:00.000-04:00

Se tem uma palavra que se encaixa como sinônimo de praticamente QUALQUER outra, essa palavra é NEGÓCIO! (tá bom, a palavra COISA também... mas eu já falei disso aqui).

A palavra "negócio" pode ser um problema: "To resolvendo um negócio aqui e já te ligo"

Pode ser um objeto perdido: "To procurando um negócio aqui, não sei onde ele tá"

Pode ser uma fofoca(das boaass): "Tenho que te contar um negócio amigaaaaaa"

Pode fazer parte de um chingamento: "Aiiiiii que droga esse negóciooooo"

Pode fazer substituir "relatório de final de semana" em uma frase: "O negocinho chato de fazer esse hein"

Pode ser uma comida: "Prova esse negócio"

Bom, sempre que a comida tem o nome trocado por "NEGÓCIO" eu tenho preconceito! Acho que vai ser ruim, gosmenta, feia ou no mínimo sem sal.

Então, quando a palavra negócio substitui o nome da comida, eu geralmente não provo! Ou quando provo, já tenho um "eca" pré-formulado em minha mente....

Pensando bem, todas as comidas do mundo podiam mudar seus nomes pra "negócio" né? Quem sabe minha gula seria menor??? (ta ta ta, já provei bife a parmegiana e sei que o negócio é bom) com as comidas que eu já provei, nao adiantaria muito, mas com as novas... quem sabe... ;) rsrs

A palavra negocio também pode ser algo estranho, ruim....

"Que negócio é esse?"

Ou... quando vem numa frase dita pelo médico, pode ser algo MUITO PREOCUPANTE

"Dani, tem um negócio estranho nesse seu exame, então vou te encaminhar pra uma endócrino"

É... a palavra negócio que eu ouvi esses dias não foi muito legal e me deixou bastante preocupada.... Então, a endócrino ta marcada dia 16/02/2011... Enquanto isso, fico aqui, me roendo de medo, aflição e ansiedade...

Que será que esse negócio vai dar?

Estou um pouco atarefada, resolvendo algumas coisas do casamento (que vai ser dia 21... e ainda faltam algumas coisas pra resolver....) e da viagem (que também vai ser no dia 21 rsrrsrs só que de noitinha....)

Então queridas, desculpem-me pela ausência...

Pra completar agora, esse "negócio" não resolvido da minha saúde... Estou um tanto quanto "maluca" (oi? mais?) rsrsrsrs

Bom, se eu sumir um pouco.... vcs ja sabem o porque....

_______________

PROJETO ANUAL!

Nosso projeto anual teve sua terceira pesagem!!! Foram quase CEM QUILOS eliminados! UAL!!!!
Pra nos acompanhar, clique aqui!

Novo mês - nova frase-novos cuidados! Então... Vamos lá!

Genteeeeee, a frase é PERFEITA e veio a calhar pra mim! x)

Pra completar, o cuidado do mês :

Seguindo esse conselho.... lá vou eu sábado pro salão....!

Posto a foto aqui.... x) Novo cabelo.... Quem sabe não fico também com novo ânimo???

Meninas... pra quem me acompanha sabe que eu pulei de 71,8 pra 73,8 em poucos dias.... por conta das minhas alterações hormonais.... (provavelmente esse "negócio" que apareceu no exame deve ser o vilão.... mas vamos ver né...) Então, eu consegui eliminar um pouco esses Kgs que ganhei... to com 71,4Kgs...

Agora, tomando os remédios, acho que vou engordar ainda mais.... mas OK.... eu vou consguir sair dessa né?

Vamos que vamos meninaaasssss!!! x)

Beijo grande!

PS.: Gi, obrigada pelo apoio...

PS2: Marquei minha primeira aula de pilates.... amanhã conto tudinho pra vocês tá?!

Quer parar de me APERTAR?

2011-01-29T16:07:00.001-04:00

Desde pequena fui alvo dessas manias chatas de tias-velhas-solteironas, primas-mal-amadas-solteironas e das amigas-da-vovó-chatas-viuvas-que-jogam-buraco: APERTAR MINHA BOCHECHA!

Não tinha coisa mais irritante do que vir uma dessas tias-primas-amigas e apertar (com força - na maioria das vezes) minha inocente bochecha!

Que diabos minha bochecha havia feito pra essas senhoras? (quando eu era uma mini gente, achava que só as senhoras apertavam bochechas - e eu tinha verdadeiro pavor de senhorinhas)

Sempre, sempre sempre que eu via uma senhorinha bonitinha, com carinha de vó, já pensava: "Ih, vai me apertar" e advinhem? ELA APERTAVA!

Não era gordinha, mas tinha bochecha.... E minha mãe me matava se fizesse cara feia, cara de dor ou um "humpf" (sabe aquele suspiro de 'tô de saco cheio'? Era essa cara que eu fazia as vezes...). Fazer cara feia, pedir pra "parar" ou qualquer outra reação que esboçasse dor-raiva-odio-tédio era algo proibido! Tinha que aguentar calada as malditas apertações das velhinhas!

Um diaaaaa, fiz a coisa proibida... Minha vó tinha uma vizinha-viuva-mal-amada-chata-pra-caramba que era a "master" em me apertar! A que mais fazia isso! Nesse dia, essa doida apertou minha bochecha com uma vontade que veio da alma... e eu falei: "Aiiiiêêêêêêê. Doeu tá?!" Minha mãe fez uma cara de "Vou bater em você em 3,2,1..." mas se controlou...

E ai, eu descobri que falar as coisas pode ser muito útil... porque a velhinha chata parou de me apertar!

Tenho uma velhinha chata no armário! Uma calça jeans que parou de me apertar!
Minha felicidade é enorme... porque essa calça jeans me apertava tanto quanto (ou mais que) a velhinha-chata! Entãããããooo... to mais finaaaa!!! \o

Não vou me pesar ainda.... apenas no dia da pesagem do desafio.... mas que to mais fininha... isso eu sei que tô!

Senhor, que todas as minhas roupas virem velhinhas-chatas e parem de me apertar... AMÉM! rsrsrs
Beijocas meninas!

Até segunda!!

Tia Alda - Sua Gorda!

2011-01-27T09:56:00.005-04:00

Eu NUNCA ganhei uma rifa! Nem sorteios, nem desconto especial, nem cartõezinhos que dão direito a uma massagem grátis num novo spa... (ou qualquer outra cortesia que vocês conheçam...)

Eu NUNCA ganhei!

Acho que minha sorte não anda muito bem das pernas ultimamente... Deve estar dormindo... um sono profundo... tipo "Bela Adormecida" só que com uma dose extra de valium (calmante super-ultra).

O fato é que desde pequena, eu nunca tive muita sorte....! E quando eu digo NUNCA... é NUNCA MESMO!

Uma vez, no colégio, comprei uma rifa de uma bola de basquete (na época que eu estudava na sala da tia Alda, o máximo da vida era jogar basquete - mesmo se você fosse um anão).

A rifa me custou "uma moeda NOVA de 0,25" (que pra conseguir, tive que comprar um caçulinha na cantina do Seu Geraldo - e eu nem gosto mto de guaraná viu?) Mas depois de conseguir a tal moedinha (tinha que ser a moeda, eles não tinham troco! oO) eu comprei a tal da rifa! Meu número era o 35! Nunca vou esquecer!

Torci mais do que mãe de nadador em competição estadual pra que meu número - o 35- fosse o sorteado... e advinhem: Depois da tia Alda mexer os papeizinhos dentro do saco de pão...O número sorteado foi o 36!

Putz! Que decepçãoooooo! Já tava indo toda sorumbática pra cantina comprar "Um real de BigBig Seu Geraldo" quando veio uma "boa notícia"

O Vitor (pessoa que comprou o número 36) não quis a bola (porque o pai dele tinha dado uma bola de futebol e disse que o filho dele NUNCA ia jogar basquete e blablablablabla). Dái resolveram fazer outro sorteio... advinhem o número sorteado dessa vez????? Tia Alda sorteou o 34!

Tia Alda.... sua GORDA!
(Sua Gorda sempre foi, pra mim, o pior de todos os "chingamentos" do mundo)

Eu não consigo descrever a expressão em minha face! Eu fiquei desapontada! Imaginem! Uma coisa pequena-loira-de-maria-chiquinha com cara de "droga!".... #ôdó Queria tanto GANHAR! Me senti "A pardedora"

Depois de ter vontade de jogar a bola na cabeça da Tia Alda, eu me conformei.... Alguém me disse "Você vai ter a vida toda pra ganhar uma rifa!" ~~(ah tá!)~~ logo após uma amiguinha (enviada pelo capeta) dizer "Poxa Daniii, você não tem sorte hein!" (confesso - tive uma vontade imensa de puxar o cabelo, dar um chute na canela ou pisar no kinder ovo dela - pra destruir a surpresa... mas foi só vontade.... e passou! rsrssrsrs)

Meu pai até me deu uma bola de basquete... mas não foi a mesma coisa.... Eu queria ter ganhado a RIFA!

Acabei indo pra cantina e, além de "um real de BigBig Seu Geraldo" comprei um KinderOvo também (quem sabe a surpresinha não era uma coisinha mais legal que uma bola de basquete?)

Desde então... lembro-me de poucas rifas das quais comprei.... ou sorteios dos quais participei....(sem ganhar NENHUMA DAS VEZES). Acho que não acredito muito na minha sorte.... (pelomenos quando ela está vinculada a papéizinhos, números e prêmios....)

Mas acho que essa minha neura de GANHAR uma rifa tá passando dos limites e ando ganhando outras coisas... PESO!

Na verdade, não to ganhando PESO = GORDURA... to ganhando PESO=INCHAÇO!

Final de semana de aniversário foi muito bom... mas domingo, tive a "sorte" (oi?) de ter que tomar remedinhos fortes pra controlar uma probleminha de saúde (nãããããão, não tive convulsão ou epilepsia.... também não rasguei dinheiroooo - tive um problema mais sério de cólica, fora da época de TPM ou dona M e tive que tomar remedinhos fortes, que fazem agente parecer com o balão de gás que fica no parque de diversões)

Cheguei a engordar 2kgs! Isso porque eu continuei bem certinha na alimentação....

Mas a boa noticia é que, depois de tomar bastante água, fazer a drenagem que a Rô me ensinou.... saí de 73,8Kg (na manhã de segunda - após o remedinho que faz agente virar balão) pra 71,7Kg (na manhã de ontem- e de hoje também) Acho que nessa brincadeira toda, perdi não só os "kgs" de enchaço, como também 100 gramas já! rsrsrsrsrs

To feliz meninas.... conseguir eliminar liquidos é bem complicado pra mim... Desta vez, eu gostei de PERDER!

Tá tá tá tá - mas ainda quero ganhar uma rifa!!!!!!!!!!

Beijinhos e bom dia!!! x)

O meu talento....

2011-01-20T17:05:00.000-04:00

De acordo com o "Tio Aurélio", pode-se definir TALENTO como: Vocação ou dom; nome que se dá a habilidades.

Com relação a telentos... gostaria de ter...

O talento da minha vó de não queimar os bolinhos de chuva - Eu acabo queimando ou deixando cru.

O talento da minha irmã de cantar - pensa numa menina afinada!

O talento do meu pai de explicar as coisas mais dificeis do mundo, da foma mais simples do mundo - foi com ele que aprendi todas as inervações das terminações nervosas que saem do ouvido e auxiliam no equilibrio....

O talento do meu noivo (marido dentro de 31 dias - ui) de acordar cedo sem ficar mal humorado - tem dias que eu.... afffffff (sem comentários....)

O talento que minha mãe tem de pintar - já falei que sou uma porta pra qualquer artesanato né? Nem sei desenhar um pato!

O talento da minha irmã mais nova de dançar - outro trauma... nem valsa eu consigo! Acho que danço mal até "atirei o pau no gato"

Daí vocês ficam se perguntando: Não é possível que ela não tem nenhum talento....

Tenho SIM! Depende do dia, da hora.... eu acabo fazendo algumas coisas bem direitinho.... =) Não sou tãããããããããão ruim assim né gente! (rsrsrsrs)

De acordo com o momento, posso ter alguns talentos sim....

Hoje, estou com um talento em particular....

O meu TALENTO numero UM de hoje é: Bater com o joelho esquerdo na quina da minha mesa de trabalho! Aham! Faço isso de forma artistica! Maestral! Perfeita!

Atualmente, bater o joelho esquerdo na quina da mesa é minha maior habilidade!

Porque né, tem que ter muita habilidade pra bater o joelho na mesa OITO vezes no MESMO DIA!

Só hoje eu bati o joelho esquerdo nessa porcaria oito vezes! OITO! O-I-T-O! Meu joelho tá todo vermelho.... afffff =(

Hoje farei uma caminhada... e já vou avisando logo:

Meu joelho esquerdo está indomável e com tendências suicidas.... mesas, pessoas, animais e plantas: saiam da frente!

_______________

Bom meninas.... depois de uma noite regada a camarões e vatapás - terça (sem um GRANDE exagero) e um dia regado a muita raiva - quarta (porque né, no banco, com fila grande, velha chata falando da nora e pessoinhas fazendo caretinhas, não tem como ficar feliz e contente...) estou de volta!

Minha alimentação está melhor.... estou diminuindo MUITO a quantidade de coca-zero ~~(meu vicio)~~ e farei uma caminhada hoje.... x)

Trouxe a roupa pro trabalho que é pra não ter que ir em casa... porque vai que eu olho pra cama e ela olha pra mim antes de eu encarar o tenis e a legging né? Eu poderia ceder aos chamados dela ~~(a cama)~~ e desistiria facilmente da caminhada.... (to cansada pra carambaaaaaa hoje!)

Bom... sábado é meu aniversário... e estou decidida a chegar lá com no mínimo 100grs a menos! Então... vamo que vamo né?

Bom flores.... beijo enorme pra vocês.... vou visita-las agora.... \o/

Pombos + Resultado da pesagem

2011-01-18T09:01:00.003-04:00

“Moço, será que você pode tirar aquele pombo de cima do meu carro, por favor? Preciso ir trabalhar, e ‘to’ atrasada....”

Sim, pedi (quase supliquei) para um senhorzinho tirar um pombo-monstro de cima do capô do carro, para que eu pudesse entrar... Tenho medo dessas aves maquiavélicas e desengonçadas.

Ainda não entendo a importância dos pombos para a sociedade...

Eles são aves estranhas, fazem um barulho que beira a bizarrice, desprovidos de beleza exterior, vivem em bandos... Enfim... Não adianta argumentar que são seres inofensivos, pombos causam em mim um medo-panico horrendo e inexplicável.

Não, nunca fui atacada por um pombo, nunca peguei nenhuma doença infecto-contagiosa de um pombo, nunca peguei piolho de um pombo.... Mas tenho medo deles!

Essas geringonças da natureza têm o talento nato de me perseguir! É impressionante!!!!!! Não adianta tentar escapar, os pombos sempre me encontram... Por mais que eu tente estacionar em um local livre dessas pragas, ou que eu passe do outro lado da calçada.... Eles sempre, sempre me acham. Começo a pensar que talvez, na calada da noite, os pombos se reúnam mas não só para traçar planos infalíveis contra a sociedade, mas também para traçarem planos e metas de como infernizar os meus dias!

Tudo bem, talvez eu só os perceba por ter um medo inexplicável dessas ‘coisas’ que sabem voar, mas se você estivesse em sua sala de trabalho, e tivesse um pombo na sua janela nesse exato momento, olhando pra você de “rabo de olho” como quem parece analisá-la.... você não se sentiria perseguida?

Meeedooooo

Pois é, eu me sinto! ;)

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Bom dia meninas! Como estão todas???

Estou super feliz com o resultado da nossa primeira pesagem anual! Juntas, perdemos 71,4Kgs

Apenas 90 meninas mandaram a pesagem...Espero que as 13 que nãoenviaram não tenham desistido...

Contando as 90 que enviaram, tivemos uma média de 0,780gramas por participante!!!!

ESTOU MUITO FELIZ e bem mais animada agora!! x)

Bom meninas, depois de 2 pesagens seguidas não atualizadas, a participante está automaticamente fora do desafio viu?? Então, mandem e-mail pra podermos saber certinho como vocês estão... e, caso aconteça algo que as impeça de postarem as pesagens nos dias certos, avise-nos para vermos o que podemos fazer!

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Meu dia ontem não foi tão horrendo... tirando a parte de acabar comendo um pouquinho mais do que o planejado durante a noite.... (fome noturna.... alguém me socorre....?)

Hoje meu planejamento anda certinho por enquanto e espero que continue atééééééééééé o final do dia.... :)

Hoje a noite tem jantarzinho nada light lá em casa... Amigos farão vatapá (uma iguaria feita com farinha de trigo, azeite de dendê, leite de cocô e camarão - hummmmm).... mto calórico e mto gostoso.... então, vou tratar logo de me precaver durante o dia, pranao enfiar o pé na jaca de vez hoje a noite....!

Bom meninas, então é isso! Vamo que vamoooooo!!!!

Beijoooooooooooooooooooooooooooo

Pra quem ama camarão (como eu) Esse prato é uma TENTAÇÃO!

Viu o que dá ter preguiça?

2011-01-17T11:02:00.000-04:00

Desde criança consigo tomar tombos homéricos! Ralar o joelho e dar cabeçada no chão pra mim era fichinhaaaa! (nem chorava mais!) Caia em vários locais... e quase sempre me machucava feio! Tenho maestria em tomar TOMBOS! Siiiim, sou perita nisso! (um dia faço um texto sobre meus tombos quando pequena....)

Até hoje faço isso em qualquer lugar, com qualquer sapato, com sol, chuva... na rua, em casa... Enfim... sou a Maria Tombinho, Senhora CABUM, Dona cai-cai....!

Sábado de manha, precisei estender roupa no varal que fica no alto... e, pra ajudar, sou baixinha... (pelomenos pra alcançar o varal). Tive então a brilhante idéia de subir no banquinho da cozinha (porque abrir a escada dá mto trabalho) e advinhem... Pááááááá!

DESPENQUEI NO CHÃO!
Siiiiim, antes que conseguisse estender a blusa azul e branca que eu tenho, eu CAÍ!

háháháhá pode rir! Mas eu cai como uma jaca podre e gorda no chão da cozinha... Não me machuquei... (ainda bem)! Minha irmã, levou um susto com o grito (e QUE grito)... mas quando foi me ajudar, nao se conteve a acabou rindo da situação... e da minha tentativa de explicar a causa do desequilíbrio (culpei o banquinho - óbvio) o que a fez rir ainda mais e me fazer a seguinte pergunta:
- Porque não pegou a escada... viu o que dá ter preguiça?

Leiam a frase que ecoou em minha mente o resto do final de semana: Viu o que dá ter preguiça?
Primeira pesagem do ano... do nosso projeto anual.... 71,8Kgs

Ok... porque nao fui caminhar todos os dias dessa semana? Podia ser menos ainda... mas viu que que dá ter preguiça??

Bom meninas... primeira pesagem anual... sai com menos 1,2Kgs, mas poderia ser bem menos... se eu não culpasse o banquinho, o trabalho e a falta de carro pela minha preguiça de não fazer exercicios...

Desde quarta eu poderia estar caminhando, pq já estava melhor da enxaqueca... mas a minha preguiça me fez dar desculpas esfarrapadas pra mim mesma... e acabei indo só na quinta.

Quero deixar a preguiça de lado.... vou me esforçar pra isso essa semana... estar sem carro ainda é um problema pq aqui tudo é mto longe... mas eu vou tentar me organizar... pelomenos 3x na semana... sei que minha vida é corrida, tenho dois trabalhos... mas mesmo assim, acho que se me organizar, consigo fazer AF... x)

Ontem, eu já deixei a preguicinha de lado... e joguei vôlei com minha irmã e sobrinha por mais de meia hora.... bom né?
Quem sabe não chego no meu aniversário (sábado) mais feliz com a balança???
Espero que eu consiga!!!

E ai meninas, vocês me ajudam?

BEIJOOOOOOOOOOOO

É um pássaro, é um avião... não! É uma BALANÇA!

2011-01-14T14:57:00.002-04:00

Desde pequena adoro ver figuras em nuvens!

Lembro-me que esse era um de nossos (meu e de minhas duas irmãs) passatempos nas longas (ou curtas) viagens de carro com nossos pais...

Depois de já esgotarem todas as possibilidades de três meninas quase da mesma idade (em torno de 5,6,7 anos) ficarem QUIETAS por pelomenos 5 minutos, depois de acabar todos os DinOVO (chicletinho delícia que não vende mais), depois de cantarmos todas as músicas da nossa fita K7 (sim, não tinha CD) duas vezes, depois de enjoarmos de brincar de "a palavra é" (lembra dessa brincadeira? A palavra ééééé... Amor - e lá vai uma musica com a palavra amor - aos gritos rsrsrs) partíamos então pra brincadeira das nuvens... E o tempo angustiante dentro do carro passava super rápido!

Víamos coisas estranhas, óbvias, legais e "nada a ver dãããããããããããã" (era assim que falavamos quando uma de nós via alguma coisa "nada a ver"... e tinha que ter o "dããããããããããã" no final... era super importante! Coisa de ~~mongolóide~~ gente....)

Das coisas mais loucas que já vimos, lembro-me das mais malucas ~~(claaaarooo)~~ do tipo:

Uma vaca tricotando um suéter;

Um elefante dando aulas;

Um dragão com cara de cachoro;

Uma cobra comendo um cacho de uvas;

Um porco se maquiando;

Uma fralda suja;

Um casal de porquinhos dançando;

Juro gente, agente viu isso tudo e muito mais! A única coisa que não vimos foi ovelhinhas e carneirinhos (rsrsrs)

Então, ontem eu fui caminhar em um lugar que existe por aqui só pra isso...é quase um parque (na verdade, é uma grande rua/avenida com algumas árvores no canteiro, que é interditada todas as tardes para caminhadas) várias pessoas andando, correndo...Foi bem bacana. Andei 5km (siiiiiiim, são 2,5km pra ir e 2,5km pra voltar).

Sim... eu vi uma balança DESSAS...
JUROOOO!!!!

O dia aqui estava bonito, olhei pro céu... estava cheio de nuvens densas, mas bem branquinhas... um lindo fim de tarde... lembrei da brincadeira do carro de quando era criança... fiquei tentando imaginar o formato das nuvens... e advinhem.... vi uma BALANÇA!!! Viiii, eu juroooooooo!!!! Direitinho... sabem aquelas balanças de pé? kkkkkkk Tipo essas daqui do lado! Estava sem celular, sem camera fotográfica... se não eu tinha até fotografado!!!

Fiquei tão distraída que quase levei um TOMBO! Dei uma tropeçada e quaseeeee fui no chão! rsrsrsrs

Tátátá.... to tão bitolada que ando vendo balança no céu.... mas achei muito engraçado o fato de minha imaginação ~~(oi? tenho isso ainda?)~~ focar-se logo numa balança! kkkkk

Bom, to levando as coisas mais a sério essa semana... até porque, estou bem melhor da enxaqueca... (amém Senhor!). Caminhei ontem, e provavelmente hoje vou também (se São Pedro não resolver me sacanear de novo e mandar chuva aqui pra baixo....).

Bom meninas, não consegui tirar uma foto decente dos creminhos que eu estou usando (dois deles eu comprei agora, pro desafio...) Vou mostrar então aqui:

01 - Nívea Milk - Hidratação Intensiva: R$18,00 no supermercado - Muitoooo bom! Mas pra locais bem ressecados (tipo minhas pernas e braços...) Fica um cheirinho bom e é BEM HIDRATANTE mesmo!

02 - Natura Todo Dia Algodão - Delicinha de cheirinho, mas nao lembro o preço pq eu já tinha. Uso quando aqui ta mto quente, ele hidrata mas não meleca.

03 - Creme Hidratante Glamour/O´Boticário - Também não lembro o preço, tenho faz tempo... ele é otimo porque ainda dá uma iluminada na pele - tem uns brilhinhos e é super cheroso. Bom pra usar nas pernocas com saias e shorts.

04 - Manteiga Emoliente Granado - R$20,00 - Muitooooo boaaaa!!! Comprei junto com uma cera nutritiva para unhas (que também é ótimaaaa!). Essa manteiga hidrata SUPER e tem um cheiro quase nulo! Como eu tenho a pele do corpo seca, eu uso essa manteiga nas pernas e braços... uma delííííííííciaaaaaa porque hidrata super bem e também não meleca.

Bom meninas.... amanhã é dia de pesagem e eu to morrendo de medo... depois de quase entupirem minhas veias de glicose no hospital, to super apreensiva.... maaaas, vamo que vamo né??

Beijo enormeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

O folgado

2011-01-12T09:45:00.000-04:00

Existe algo que odeio tanto quanto (ou mais que) manjar de coco, papel de bala melado, copo sujo de batom e a música “Dança do maxixe”: gente folgada! Pior ainda é quando a folga vem acompanhada de falta de educação (isso é, se a segunda não for a causa da primeira).

Aqui onde eu trabalho, existe um ser tão folgado e mal educado que chega a ser aflitivo!

O contraproducente funcionário já compartilhou sua folga e sua falta de educação com a maioria das pessoas da sala...

Além de ficar jogando paciência e vendo sites da internet a maior parte do dia (o que atrasa o trabalho dele e o dos outros... e depois é a maior confusão pra resolver isso), destrata as estagiárias, os que trabalham na entrega de documentos, as moças que trabalham na limpeza, as pessoas daqui da sala...

Acho absurdo destratarmos as pessoas porque elas, na empresa, ocupam cargos inferiores aos que ocupamos... na verdade, tenho repulsa a gente assim! REPULSA TOTAL!

Além disso, esse folgadinho tem mania de ser narcisista e achar que TUDO dele é melhor! E gente, quando eu digo tudo, é TUDO MESMO! E isso, é ainda MAIS CHATO e REPUGNANTE!

O inane ser que senta na mesa do meu lado ~~(ô sorte - humpf)~~ faz coisas absurdas!!! (pelo menos a meu ver) E depois de ver um monte de coisas, e morrer de vontade de bater na cara do fulaninho (aloka), tivemos uma conversa calorosa sobre algumas coisas... e o acéfalo ficou incomodadinho.... (ô dó)

Espero que depois da nossa “leve” discussão, o mal educado trate melhor as pessoas... pelo menos na minha frente...

Desculpem o desabafo, mas sei que todos conhecemos alguém assim... e sei o quanto é dificil aturar... (mais ainda quando a TPM aflora em nós né)

_______________

Bom, com relação a dieta e ao projeto...

Comprei creminhos novos pro corpo... (depois posto a foto pra vocês)

Estou fazendo um planejamento regimístico, devido a minha enxaqueca....A cabeça melhorou um pouco... não tenho mais vontade de gritar, ficar em casa de olhos fechados e no quarto escuro... sinto menos dores e estou melhorando (oba)

Ando um pouco tristinha esses dias... não sei exatamente o motivo, mas ando... Um vazio, uma vontade de “não fazer nada”.... Mas vai passar....

Obrigada pelo carinho de sempre!!!

Beijinhos

Melhorando....

2011-01-10T09:17:00.000-04:00

Bom dia queridas...

Como estão todas?? Firmes e fortes no nosso projeto?

Bom, por aqui as coisas não andam “lá essas coisas não”. Na verdade, as coisas por aqui andam MUITO ruins! Segunda, terça e quarta passadas foram dias péssimos pra mim! Tive uma crise de enxaqueca enorme e foi preciso debandar-me (as pressas e aos “gritos” rs) duas vezes pro hospital pra tomar soro (glicosado) e remédios.... Fiquei MUITO baqueada durante a semana passada! Na sexta, quando já estava melhor, fui dar uma caminhada... e adivinhem? A dor voltou (muito forte) e passei o final de semana ruim novamente!

Resultado: Mais de 6 dias com a cabeça pesando 37Kgs, enjôos, vômitos, choros, agulhas, soro, remédios e quarto escuro.Pra “piorar” as coisas, meu pai não me deixou ficar sem o carboidrato (por causa da enxaqueca, tive que comer “normal”) e o médico me mandou fazer milhões de exames pra verificar a causa da enxaqueca (isso significa que vão furar meu braço milhões vezes – ai).

Pra completar a semana, a Dona M está me fazendo uma visita... então, a cólica, o inchaço e as alterações de humor estarão presentes na minha vidinha essa semana... (alguém me entera....)

Quanto ao projeto, não vou poder fazer o que tinha planejado antes (ficar sem carbs) porque ainda sinto-me mal essa semana, e, segundo o médico, ficar sem carbs não vai ser muito legal... (as dores podem reaparecer e/ou piorar).

Vou manter carbs integrais, suquinhos e frutinhas....

Estou muito desanimada. Desanimada de verdade! Sabe aquele "up" que agente precisa de vez equando? Pois é, to precisando.... ando achando mto impossivel algumas coisas....=/

As dores de cabeça não me fizeram nada bem... espero que durante a semana eu possa melhorar....

Desculpem a ausência....

Beijo enorme e MUITA FORÇA pra vocês queridas!!!

1,2,3... COMEÇOU!

2011-01-03T10:23:00.000-04:00

Sim! Meu ano começa oficialmente hoje.... pós-comilança.... rsrsrsrs

Como foram as festas??

Meu ano novo começou bem... Já no dia 30, eu e o noivo demos entrada nos papeis do casório... \o/ VIVA!!! Dentro de 30 dias poderemos marcar nosso casamento

(que será apenas no civil, com um jantarzinho pros mais íntimos...pois optamos em viajar ao invés de fazer festa...)

Passamos a virada na casa do papai... com amigos... e depois, fomos pra casa descansar... x) Nada de festas e badalações...

Passei o sábado e o domingo bem pensativa.... pensando em metas pessoais, em mudanças... pensando nas possibilidades, nas oportunidades, fazendo a famosa "listinha de ano novo"... Coloquei aqui, algumas coisinhas... x)

No ano de 2011 eu quero...

- Me amar e me cuidar mais do que em 2010

- Chegar aos tão sonhados 57Kgs

- Deixar a preguiça de lado

- FAZER mais do que FALAR

- Trabalhar mais na área em que me formei

- Ser mais calma

- Dizer "eu me amo" pra mim todos os dias....

Com relação a metas "regimísticas" (pro primeiro trimestre de 2011)

Seg a Sex - cortar carboidratos

Sáb e Dom - carbs integrais e frutas

AF 3x por semana (no minimo) - nem que seja arrumar a casa e fazer abdominais no chão da sala!

Com relação a cuidados pessoais...

Cumprir as tarefinhas do projeto 2011! D-I-A-R-I-A-M-E-N-T-E =]

Sei que não vai ser fácil... mas estou disposta a tentar.... o que são alguns meses diante de TUDO o que vamos viver???

Mudar hábitos não é tão fácil como mudar de roupa... é complicado e leva tempo...

(é como usar um o modelo do sutiã tomara-que-caia pela primeira vez sabe? Incomodaaaaa, você demora pra se acostumar... fica achando que não vai dar certo, que todo mundo vai perceber e que vai ser um desastre... mas depois que você se acostuma, vê que pode dar certo!)

Tirar o sutiã ou resolver "chutar o pau da barraca" no que se refere a mudança de hábitos não resolve o problema né? Então, melhor encarar!! x)

Meninas, que esse ano seja o ano mais produtivo que possamos ter!!!

E começa HOJE o projeto 2011

Meu peso inicial: vergonhosos 73,0Kgs (sim, exatos! Sem tirar nem por!) registrados hoje de manhã pela balança lá de casa

Pensamento do mês de Janeiro: Todo mês, lançaremos um pensamento reflexivo, de auto-ajuda para que possamos pensar sobre e voluir com ele...

O desse mês é:

Se não FORMOS a mudança, viveremos de desculpinhas....

Cuidado do mês: Todo mês, também lançaremos uma "tarefinha" de cuidados pessoais... para melhorarmos nosso carinho conosco.... e nosso amor prórpio também! Afinal de contas, sabemos que quanto mais nos amamaos, mais nos cuidamos e mais fácil fica emagrecer...

Passar cremes diariamente também nos ajudará a ter uma noção corporal melhor... o que auxilia muito no emagrecimento também! Sem contar que esse habito vai nos deixar com a pele de "bundinha de neném" \o/

Então meninas... vamos que vamos hein!!

1,2,3... 2011 começou!

Pra vocês....

2010-12-28T14:58:00.000-04:00

Hoje pareci estar imersa em uma caixa de velharias. Verdade! Lembrei-me de coisas que aconteceram há algum tempo (o tempo exato foi poupado para que não me sinta mais velha ainda....) Senti o cheiro dos cacarecos adentrarem meu quarto...

Vamos falar a verdade: Cacarecos são lembranças vivas (e algumas vezes mofadas e mal cheirosas) de fases lindas ~~(ou não)~~ da nossa vida né? Quero ver alguém dizer que não tem cacarecos, tranqueiras e coisas inúteis dentro da última gaveta da cômoda velha que fica ao lado da prateleira de livros “ultrapassados” lá no quartinho dos fundos... Não adianta negar! Todo mundo tem (já teve ou terá cacarecos...). montanhas deles

Foi remoendo minhas memórias (que cá entre nós, não é um primor, mas não me deixa na mão) que resolvi listar algumas das coisas que me marcaram...

1. POGOBOL – É impossível ter passado a infância dos anos 90 sem pular naquela miniatura de Saturno! A estrela deve ter ganhado rios de dinheiro... E como num piscar de olhos, BUM, o pogobol evaporou! Sinto-me um tanto quanto entristecida de saber que minha filhinha, quando vier a existir, não pulará feito um canguru com dor de dente em algo tão... tão... de outro planeta?

2. CARA A CARA – também um joguinho fofo, em que tínhamos que acertar o personagem que estava nas mãos do adversário. Era ótimo pra dias de chuva, quando o vídeo game esquentava ou a fita não funcionava.

3. BRINCAR DE MÊS – não havia coisa mais ridícula que brincar de mês! Mas essa brincadeira era o happy end de todos os cultos de terça-feira a noite, que demoravam anos pra passar! Duas pessoinhas, beirando os 1,40 escolhiam um mês do ano (ê tarefinha difícil não é? Afinal, são doze e escolher um... pior era quando a amiga sem personalidade com tendências a problemas resolvia ficar em dúvida... ~~aaaaaaaa... prefiro me calar~~) Então essa dupla de gênios eleita pelo povo ia apontando o dedo indicador na cara da "vitima", e perguntava “mês?” e a vitima chutava qualquer um dos doze meses do ano. Gostava de ficar no meio porque recebia pistas e não tinha chances de alguém pega-las antes de mim (er... geralmente não dava muito certo e minha irmã sempre acertava! Acho até hoje que ela tem ouvidos biônicos... fiz fono pra descobrir se é verdade! To quase lá...) Quando algum sortudo (geralmente a minha irmã de ouvidos biônicos) acertava o mês, existia a OUTRA pergunta “o que você quer da vida?” Adorava ver os pedidos... Tão simples.... "carros", "casas", "maridos" (sempre tinha uma que dizia que queria um marido) E principalmente, depois, as opções... era cada uma.... rsrsrsrsrsrs

Em meio a lembranças, fotos, e cheiro de tranqueiras, me coloquei a pensar...

Quanta tranqueira ainda carrego comigo, que me impedem de fazer a as coisas certas? Que me impedem de fazer até mesmo a vontade de Deus? Nossa.... nem quero listá-las...

Porque sempre damos desculpas para fazer algo que realmente importa por nós, pra Ele (Deus)? Porque sempre temos tranqueiras, cacarecos e coisas inúteis para fazer, quando Ele precisa de nós, quando nós precisamos de nós?

Como não tenho mais o pogobol, nem o cara a cara e não gosto mais de brincar de mês, porque não deixar minhas desculpas esfarrapadas e minhas quinquilharias galopantes de lado e buscar fazer a coisa certa? Buscar estar mais perto de Deus.... buscar me colocar em um lugar especial na minha lista de prioridades...?

Que neste novo ano, possamos nos desfazer de nossos cacarecos e das quinquilharias que atrasam a nossa nos impedem de fazer a coisa certa.... que possamos abrir a lixeira e jogar tudo o que "não presta" dentro dela! Não me refiro apenas ao peso (que eliminaremos PRA SEMPRE)... me refiro muitas vezes a atitudes mesquinhas (que agente acaba tendo... em algum momento da nossa vida), me refiro a preguiça, marasmo, falta de perseverança, a falta de perdão, problemas antigos mal resolvidos....

Que tal renovar-se nesse ano? Fazer uma faxina nas prioridades, jogar fora os trapos, os pensamentos velhos, as atitudes que nos atrasam hein??

Que venha 2011.... um novo ano, um novo começo!!!

Adeus cacarecos!!!!!

_______________

Meninas, não se esqueçam, nosso desafio começa daqui a poucos dias!!! Vamos nessa moçada!!! Afinal de contas, depois de jogarmos os cacarecos no lixo, que tal jogarmos o excesso de peso também hein??

Vamos jogar no lixo cacarecos, tranqueiras e o excesso de peso!!!

Feliz ano novo pra vocês queridas!!!!!! Tudo de ótimooooo pra vocês!! Muita paz, saúde, determinação.... sucesso geral viu?!?!

Beijo no coração!!!

Até ano que vem!!!!

(fico fora do blog esses dias... mas to no twitter! follow-me! @moutinhodani)

Desafio Anual - 2011 "tá pra mim"

2010-12-22T08:56:00.007-04:00

O que você acha de escolher 2011 como SEU ano? Que tal escolher 2011 como O ANO DA SUA VIDA?
O ano em que você vai mudar o seu peso, a sua imagem, a sua auto-estima e seu amor próprio?
Conversando com a Gi (mãe de uma bailarina-coelhinha muito fofa) pelo msn, tivemos a idéia de um novo desafio... mas um desafio um poquinho diferente... um desafio ANUAL. (siiim, A-N-U-A-L meninas! O ano todo pra podermos mudar nossos hábitos e atingir nossos objetivos)

Começa em 03/01/2011 e termina em 31/12/2011. Ou seja, UM ANO inteirinho pra emagrecer e criar novos hábitos que vão fazer a diferença por TODA a vida...
Este desafio é diferente da maioria dos desafios que estamos acostumadas a participar... Além de ser mais longo do que a maioria, não vamos apenas tratar de emagrecimento.
Vamos englobar, além de dietas e exercícios físicos, cuidados pessoais, motivação...

O bom de um desafio (que a Gi perfeitamente nomeou de desafio/projeto) é que você não fica pressionada a emagrecer em um prazo curto de tempo. Você terá UM ANO!!!
Se pararmos pra pensar, se emagrecermos 2kgs por mês (o que não é muito), no final de UM ANO, serão eliminados 24kgs!!! Parece pouco quando vemos isoladamente, mas no todo, faz MUITA diferença!

O que acontece geralmente é que sempre ouvimos a frase "Devagar e sempre" mas nunca nos contentamos com ela. Sempre achamos que quanto mais rápido melhor... sempre queremos perder em 10 dias, o peso que ganhamos em 3 anos....e ai, as coisas ficam de ponta a cabeça... e começa um ciclo vicioso conhecido por muitas (se não todas) quer ver só?

Quanto mais pressa temos pra perder os malditos quilos que nos atormentam, mais ansiosas ficamos.... e (como a maioria dos mortais), quanto mais anciosas ficamos, mais na comida descontamos.... dai vamos nos pesar e ficamos tristes porque: ou a balança não se moveu, ou os números aumentaram... e então... agente fica ansiosa e desconta na comida e blablablablabla....

E se realmente fizéssemos algo devagar e constante??? E se emagrecer fosse conquencia de uma nova forma de viver e pensar?? Acho que não ficaríamos tão ansiosas.... as coisas iam fluir mais facilmente.... vocês não acham?
Bom, pensando nisso, resolvemos então criar esse desafio.... eu, a Gi e a Dani Páscoa estamos oficializando-o e, qualquer duvida, podem nos contactar!!

Desafio ANUAL – 2011 um ano saudável

Regrinhas para PARTICIPAR:

1 - Mandar um e-mail para desafioanual@hotmail.com com os seguintes dados:
Assunto do e-mail: INSCRIÇÃO
Nome completo:
Nome de exibição:
Peso inicial:
Altura:
Meta:
Endereço do blog (Se não tiver blog não tem problema)
2 - Levar o selinho do Desafio e as regras no seu blog e colocar seu peso inicial e sua meta final.

3 - Mandar todo dia 01 e 15 de cada mes sua pesagem para o e-mail desafioanual@hotmail.com;
4 - Tirar uma foto sua, só de corpo de frente e de perfil no primeiro dia do desafio para que, no último dia, você possa comparar-se (opcional)
5 - Caso não envie a pesagem por duas semanas seguidas, será excluída do desafio.
6 - As inscrições vão ate dia 02/01 as 00:00hrs e serão aceitas somente as mandadas por e-mail.

Regras do DESAFIO:
Este desafio começa dia 03/01/2011 e estende-se durante o ano inteiro. Tem o objetivo de forjar em nós hábitos saudáveis com relação a alimentação e exercícios físicos, porém, não apenas isso.

Durante cada mês do ano, elegeremos um cuidado pessoal para ser realizado, além de uma frase para reflexão. Tomamos essa decisão para que durante este ano, não apenas mudemos nossa alimentação, mas nosso comportamento com relação a NÓS, como mulheres!

Este ano, será o ano de mudança de hábitos, de comportamentos, valorização pessoal.... e emagrecimento.

Então, aqui vão as regrinhas do DESAFIO:
1- Estabelecer metas POSSÍVEIS!
2- Fazer atividade física 3x por semana (nem que seja em casa).
3- Pesar-se de 15 em 15 dias como ja citei acima..
4- Beber 2l de água por dia.
5- Repetir a frase de reflexão mensal
6- Escolher uma dieta que seja adequada a você (será avisado).
7- Cumprir os cuidado com o corpo do mês (será avisado)

NÃO RECOMENDAMOS:
Dietas mirabolantes, que a façam perder mais de 1,5kg por semana, ou com baixa ingesta calórica (faz mal pro nosso organismo); Ingestão de remédios sem orientação médica;

Bom meninas, acho que não é dificil né?
Além de cuidarmos da alimentação vamos aprender a nos amar mais com os cuidados pessoais e os pensamentos de reflexão.
Vamos então aproveitar as festas com moderação e depois encarar esse desafio/projeto???

Espermos sua participação!!
Beijos!

Eu escolhi 2011 pra ser o MEU ano.... e você?? Vamos nessa?

O visitante + recadinho

2010-12-20T09:26:00.002-04:00

Bom dia magrelas!!

Estou com visita em casa!

Siiiiim, o visitante é um grande amigo do noivo que mora em São Paulo e resolveu ficar uns dias aqui.... Não é problema nenhum porque ele é super gente boa e não se estressa com nada! O único problema é que ele está instalado no quarto onde eu deixo minha balança....

Tô em pânico!!!

Quando ele não está em casa, eu tb não estou.... qdo ele chega em casa, se enfia no quarto e eu fico super sem graça de entrar pra poder me pesar.... ou seja: Até quinta-fera, estarei sem me pesar!

Eu até poderia ir na farmácia da esquina e usar a balança da farmácia, porééééééém, sempre que eu faço isso, a balança da farmácia ta diferente da minha... e sempre com valores diferentes... um dia é MEIO QUILO, outro dia é 300grs... entãããããão, nunca da pra ter um parametro....

Vou ficar sem me pesar até quinta (que é o dia do visitante ir pra casa) e me coçando de curiosidade... mas vou sobreviver! (vou né?)

Meu final de semana não foi tão desastroso assim... Fiz uma quebra na dieta dos carbs (pelo que li no livro, essa quebra é boa pra o corpo não acostumar com a restrição e o metabolismo ficar mais lento). Confesso que comi um pouco mais do que eu planejei... mas não creio que foi tão trágico não.... comi sushi, comi doce e também comi arroz... mas não foi algo tão imenso em quantidade.... O que já me deixa menos desesperada!

Ando meio desanimada com algumas coisas.... otrcendo pra que eu volte a acfreditar que consigo rsrsrsrs. Mas relaxem, mesmo sem achar plenamente possivel, eu continuo na luta! rsrsrsrs

Voltei com a dieta sem carbs.... ela deu mto resultado semana passada e acho bacana fazer novamente. Estou pensando em fazer até chegar na casa dos 67 mais ou menos... quem sabe ai, com esse peso "mais digno" não passo pra dieta dos pontos?

RECADINHO

"Oi... como vai?

Sei que estamos juntos há 23 anos... passando por lutas, por momentos dificeis... Sei que muitas vezes vc não me apóia, fica sem fazer o seu trabalho, o seu único trabalho... fica largado, preguiçoso, mole... e muitas vezes, fica DIAS atrasado...

Estou me esforçando muito pra termos uma vida melhor, mas preciso da sua ajuda! Vc precisa se mexer! Precisa largar essa preguiça, esse marasmo! DESEMPACA né!

Por favor intestino, FUNCIONE!

Com amor e suplica...

Dani"

Boa semana pra vocês queridas!!!

Ahhh, consegui visitar alguns blogs!! E comentei também!! Ihullll!!! \o/ Tomara que isso dure! x)

O que é dificil pra mim...

2010-12-16T16:20:00.000-04:00

Pode não ser dificil pra você....

Vocês podem até rir, mas existem coisas muito dificeis pra mim!

- Resolver uma equação de polinômios quadrados;

- Passar uma camisa social masculina (independente da cor);

- Desenhar um pato (quem rir vai apanhar);

- Fazer tricô (ou tricot);

- Lavar banheiro (tenho preguiça porque eu demoro horrores pra fazer isso!)

- Trocar uma lâmpada (além da altura, não consigo me equilibrar numa escada por mais de alguns segundos sem achar que o mundo vai acabar)

- Ver uma balança e não me pesar;

- Me olhar no espelho e não me criticar;

- Não ficar ansiosa quando estou em uma dieta....

Ficar ansiosa é uma das coisas mais dificeis pra mim.... minha ansiedade precede a frustração na maioria das vezes....

Estou ansiosa com a perda de peso.... não paro de me pesar, mesmo sabendo que não é bom fazer isso... vejo a balança oscilar pra mais e pra menos e meu coração quer saltar pela boca....

Está ficando dificil encarar essa neura....MUITO dificil....

Como a balança não muda muito, eu acabo ficando frustrada e fico querendo jogar todas as coisas da dieta pro alto sabe?

E agora? #comofaz?

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A Gê (@ge_umanovamulher) ta na revistaaaaaaaa, que lindaaaaa!!!!! Mais uma vencedora na revista!!!! Tô muito orgulhosa amooooreeeeee!!!! Vamo que vamoooo!!!!!

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Desculpem o mal-humor hoje tá?
Beijos pra quem comentou por aqui
Maira - a linda que tem os filhos LINDOS DE MORRER!
Giovana e a Dani Pascoa - Quem ficaram mais velhas ontem
Spartano - Que vai parar de implicar com a mulher dele qdo ela tiver de TPM (né?)
Gê - a diva da CAPA
Érika - A moça que papeava comigo no msn e que ta me deixando com saudade tambéééém!

Hoje vai ter uma festaaaaaa....

2010-12-15T09:52:00.002-04:00

Sempre tenho boas lembranças de aniversários...

Eu e minhas irmãs sempre íamos a muitas festinhas quando éramos menores.... (menores em peso, idade e tamanho rsrsrsrs).

Eu, particularmente, gostava mais das festas das amiguinhas do que dos amiguinhos por vários motivos...

Nas festinhas dos amiguinhos...:

* As brincadeiras eram voltadas pros meninos! Então, era comum brincar de "Power Rangers", "Jaspion" e até "Dragon Boll Z" (e eu NUNCA sabia brincar de luta e sempre acabava caindo e rasgando a meia-calça antes de conseguir dar uma "voadora", um "psneudo-soco" ou até mesmo um "pulinho" de mentirinha no oponente. Cá entre nós... pular-socar-girar e gritar "iááááá" era impossível pra mim!)
PS.: Sim, eu era criancinha e usava meia-calça branca.... rsrsrsrs

* As sacolinhas sempre tinham mini-carrinhos, mini-aviões, mini-tratores, mini-caminhões... então, além das balas e pirulitos (gulaaaa), a única coisa que eu aproveitava das sacolinhas era o apito! (minha mãe odiava rsrsrsrsrs.... já que não tinham outros brinquedinhos, eu só apitaaaaavaaaaaaaaaaaaa)

* Eu sempre ganhava um balão azul

* Quase sempre, uma de nós (eu ou minhas irmãs) éramos com quem o aniversariante ia se casar! Um saco! O "Com-Quem-Será????" era quase sempre com uma de nós três e eu ficava agoniada! Porque não casavam-se entre si?? Porque nos meter no meio?? Esse era o papo no carro, até em casa....

Daí você me pergunta: E porque vc ia então??? Porque não inventava uma sonolência repentina ou uma dor de barriga pra poder se livrar dos aniversários de homenzinhos?

Simplismente porque eu adoro comemorar com as pessoas que gosto (e por mais que a festa fosse voltada pra meninos, eu sempre achava o amiguinho aniversariante gente fina e no fim, acabava de divertindo!)

Sou daquelas que ama fazer festa-surpresa, bolo-surpresa, cachorro quente-surpresa.... ou vaquinha-pro-bolo, vaquinha-pra-salgado.... adoro fazer e participar de festas de aniversário de quem eu gosto!

É impressioante como as amizades daqui se tornam tão verdadeiras né?

Hoje, duas pessoas lindas que eu conheci aqui fazem aniversário e dia 04 passado, outra pessoa linda fez aniversário também.... e eu não posso fazer festinha-surpresa.... Então, deixo um recadinho....

Pri Vicente, Dani Páscoa e Giovana Bila

Magrelinhas.... desejo a vocês TODA A FELICIDADE DO MUNDO!!!

Bolinho light!

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Bom, ouvi elogios hoje "Você ta emagrecendo mesmo hein" e eu AMEI! Fiz até dancinha pra comemorar rsrsrsrs.

To feliz pois há MUITO tempo não ouço isso.... A balança marcou menos 700grs... mas eu não vou computar ainda... só no domingo!! x)

Não vou desistir!

Ontem fui ao shopping e resisti a uma torta delicinha que cantou pra mim uma musiquinha hipnotizante

"me levaaa, me levaaa" e eu não levei, nem comi!!
Tô firme e forte na dieta sem carbs!!!

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Beijos aos comentaristas do último post:

Malu - a fofa que vai emagrecer junto comigo!!!! Vamo que vamoooooo \o/

Pri - a magrela que também ta emagrecendo que nem eu!!!

Juh - a mocinha que ta longe agora, mas quando vier aqui vai ter que me ver!!! : )

Rô Barbieri - a flor magrela que sempre me apoia, me da força e me puxa a orelha rsrsrs

Spartano - que não entende que não pode implicar com a patroa quando ela ta de TPM (risco de vida hein! cuidado rssrsrs)

Taia - a moça fofa que sempre vem aqui e me apoia.... e me ensinou que quando tiver filho, adeus dormir até mais tarde... rsrsrs (mas tem outras compensações né?)

Maira - a amiga linda que vai me mandar uma foto da minha "afilhada-sobrinha emprestada" de macacão rosa a lá "tia Dani peruinha"

Selma - que me apoiou e se alegrou comigo

MUITO obrigada pelo apoio gente!!!!!!

Fim de Semana + cólica + peso novo

2010-12-13T10:09:00.000-04:00

Bom dia gente querida!

Sabe quando agente tem aquele final de semana tão cansativo que acha que ele não serviu de nada? Pois é!O meu foi assim! Juntou consulta no dermato, compras, sogro almoçando lá em casa, consultório, cólica, tpm.... AIIIIIIIIIIII!!!!!

Não sei se já falei aqui mas eu tenho verdadeira PAIXÃO por dormir até mais tarde no final de semana! Não sou daquelas pessoas tipo "urso" que iberna o final de semana inteiro, mas eu gosto de dormir até mais tarde.... e quando isso não acontece, eu fico com muitooooo sono durante o dia inteiro! Posso deitar, a tarde, mas não é a mesma coisa! É algo meio ~~(totalmente)~~ psicológico. Se não durmo até mais tarde, fico com sono, e não adianta dormir a tarde, o sono da manhã é que acaba me fazendo falta (coisa de doida)! #fato!

Nesse final de semana, a moçoila aqui não conseguiu dormir o soninho prolongado de beleza matinal, fez um monte de coisas e juntando a cólica monstra que me corroeu durante o sabado e o domingo, o resultado foi um MAL HUMOR AZEDO E INTOLERANTE das cavernas!

Sabe aquela coisa de "Saí daquiiiiii" "Paraaaaa" mesmo pra quem ainda nem chegou ou não ta fazendo nada? Pois é! A monstra aqui tava assim! (creeedooooo) O noivo (lindo!) não sofreu muito porque ele já conhece as fases da minha TPM (azedume/choro e que cá entre nós, estão bem mais amenas) e sabe que a fase da intolerância azeda dura apenas um dia! Então, o love me deixou quetinha, só deitadinho do meu lado... ainda bem!

Então, vamos ao que interessa.... meu novo peso.

Essa semana que passou eu não fiz AF... por preguiça, falta de tempo, falta de vergonha na cara, falta de tempo (de verdade).... mas advinha o que aconteceu????????

Mesmo sem AF, com a dieta sem carbs, eu perdi 2,2Kgs essa semana!! Sim sim sim! A balança marcou 71,7Kgs! (BEM melhor que os 73,9Kgs que eu tava né!)

Provavelmente, devo ter perdido mais, só que a Dona M ta aqui né, firme e forte... então, acho que o peso real perdido, só lá pra quarta-feira! Então, quarta eu atualizo o pesinho!!

Se Deus quiser, antes do Natal eu saio da maldita casa dos 70! Torçam por mim!!!

Genteeee, queria receber mais visitinhas.... Sei que o fato de estar isolada dos blogs me causa essa "solidão virtual", mas não sumam! Por favor!!!

Beijo e boa semana!!!!

Ah, obrigada de coração as pessoas lindas e magrelas que comentaram aqui no ultimo post! Gê, Rô Barbieri, Malu, Spartano e Taia!

A maldita + Dia do FONO

2010-12-09T08:55:00.000-04:00

Bom dia magrelinhas do meu coração!

Já falei algumas vezes no twitter (@moutinhodani) que eu ODEIO formigas... e acho que expressei esse meu ódio por aqui também algumas vezes.... pois é! De fato, eu ODEIO as formigas!

Por mais que vocês digam que essas micro-pestes são inofensivas, eu não posso concordar! Pra mim, elas são filhas do capeta! E não é só porque elas andam em qualquer lugar, sobem paredes, andam NO TETO, de cabeça pra baixo.... ou porque elas praticamente NÃO MORREM... A principal razão é uma só: sou alérgica a mordidas de formigas! Quando esses pequenos satãs me mordem o local fica inchado e muito dolorido!

Pois bem! Heis que ontem, eu estava bem distraída no telefone e nem vi que esse monstro tava bem pertinho de mim. Durante a conversa, este ser maligno subiu no meu pé e me mordeu (acho que com todo ódio que pode haver no coração de uma formiga, porque DOEU muito!!!!) . Então imaginem a cena:

Eu, no telefone falando sobre perda auditiva e ai, no meio da palavra auditiva eu solto um grito de "AIIIIIIIIIIII"

Mais ou menos assim: "Perda auditivaaaAAAAAIIIIIIIÊÊÊÊÊÊ!!!!"

Confesso, NINGUÉM deixou de rir do meu ódio pós-mordida.

A pessoa do outro lado da linha não se conteve e perguntou "O que foi?"

E eu respondi: "Uma vaca gorda me mordeu aqui!"

E a pessoa, em crise de risos disse: "Vaca????? Dani, como uma vaca entra ai no escritório?"

E eu disse: "Entrou e me mordeu! Formiga do diabo!"

E a pessoa, já não se contendo mais, responde: "Deixa de ser fresca!!! É só uma formiga! Relaxa!"

Ah tá, então a fresca aqui desligou o telefone, amaldiçoou um pouco mais a gorda da formiga e foi pra casa com o pé doendo muito! Quando cheguei em casa, o meu pé estava imenso!!

Tive que fazer uma compressinha e tomar um remedinho!

Resultado - Não pude ir pra academia ontem! (odiei mais ainda a formiga por causa disso!)

Hoje, meu pé só está dolorido.... não está mais com o dobro de tamanho.... nem latejando.... AINDA BEM!! :) Se continuar assim, vai dar pra malhar a noite! =)

Com relação a alimetação, estou firme!!!

Nada de compulsões, tentações, pânico.... estou bem e tranquila na dietinha! Ontem foi o dia perfeito! Comi tudo certinho!!!! To muito feliz!!!

Domingo é dia de me pesar pra atualizar o peso aqui.... estou SUPER anciosa.... sinto que já não estou mais tão balão ~~(inchada)~~ como antes.... e isso me faz bem!

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Bom meninas, pra quem não sabe, eu sou FONOAUDIÓLOGA, e hoje, dia 09/12 é DIA DO FONOAUDIÓLOGO! Então, parabéns pra mim e pra todos os fonos (e fonas) que passarem por aqui!

A fonoaudiologia é uma ciencia "nova" e pra quem não sabe, trabalha com um monte de coisas: estética facial, audição, aparelho auditivo, surdos, linguagem oral, escrita, leitura, fala, equilibrio, deglutição, sucção, apnéia e ronco, dificuldade de fala, estimulação de linguagem, voz, gagueira, "língua presa", paralisia facial, paralisia cerebral, dificuldade na mastigação, problemas de baba, de flacidez muscular na face, processamento auditivo, dificuldades escolares, portadores de síndromes..... enfim amigas, a lista e grande!!!

Então, parabéns a todos os fonos pelo trabalho pioneiro e incansável!!!

Beijo grande pra vocês!!!!

Muita força!!!

E vamos permanecer firmes!!!! \o/

Beijinhos pra quem comentou ontem aqui:
Ablinha, Rô Barbieri, Taia, Lucy, Spartano e Fernanda!!!
Já que eu não posso retribuir a visita ainda, deixo o agradecimento no post mesmo!!! x)

QUARTA.... um dia legal!

2010-12-08T08:13:00.000-04:00

E hoje é QUARTA-FEIRA! Meiozinho da semana!

De algum modo, eu gosto das quartas.... provavelmente porque daqui a DOIS dias é sexta.... ou porque já se passaram DOIS dias do começo da semana (e jájá chega sexta rsrsrsrsrs)

De uma forma ou de outra, quarta pra mim é um dia legal!

É claro que não substitui a sexta (no quesito animação), mas é um dia legal! Segunda e terça acho dias chatos, quinta acho melancólico (sei lá o porque...), mas quarta é um dia bom! (E sexta é melhor né!)

Na época que eu ainda não me preocupava com o peso (leia - quando eu tinha uns 11 anos) eu adorava as quartas na escola. Era dia de sair mais cedo, dia de aulas de ciências... laboratórios (aquele experimento do limão pra ligar um relógio sabe? Aquela coisa de ver animal dentro de vidro de maionese e ainda dizer "Se parece com tal coisa" - nojinho - Coisa de criança de 11 anos genteeeeeeeee)

E quando eu era ainda menor (tipo uns 7 aninhos) ainda tinha uma tal de "Assembléia"na escola onde eu estudava. Eu explico - era uma "reunião" com as crianças onde o professor Jacob (um magrelinho alto e feio, com uma voz de locutor) lia e contava histórias pra gente!

Ahhhhh, e era na quarta que meu pai não fazia plantão, e agente ficava junto! =]

Porque eu escrevi tudo isso sobre a quarta?? SIMPLES!

Estou feliz nesta quarta porque há DOIS dias eu não enfio o pé na jaca e me mato de comer! Porque hoje, na quarta, eu ainda permaneço firme na contagem de carboidratos! Porque parece que a semana ta acabando e sinto um gostinho de "vitória" sabe?

Vencer minhas vontades, as tentações é muito importante pra mim!

Estou fazendo uma dieta parecida com a South Beach (que a Dani Páscoa me incentivou MUITO). Só não to comendo o feijão e as leguminosas (porque não tenho vontade mesmo). Mesmo sendo um pouco restritiva na primeira fase, estou conseguindo fazer sem me descabelar ~~(muito)~~ por um pedacinho de torta de amendoim rs.

Meninas, vivi muitas quartas-feiras... nem todas foram boas, e ainda viverei muitas outras.... então, o que são algumas quartas de dieta e reeducação em frente a tudo aquilo que vou (vamos) viver???

Alguns dias, em uma VIDA TODA.... pra viver A VIDA TODA feliz todos os dias....

O que são alguns dias de "sacrificio" frente a todas as coisas boas que vão nos acontecer??

Meu cardápio ontem foi:

Café da manhã: 03 ovinhos de codorna cozidos temperados com um fiozinho de azeite

Lanche da manhã: Um pedacinho fininho de rocambole de carne moída recheado

Almoço: 01 prato de sopa de legumes (couve, repolho, pimentão, tomate e vagem cozidinhos com uns pedacinhos de carne magra)

Lanche da tarde: não fiz!

Jantar: Carne ao molho curry com legumes (fui jantar fora com as irmãs), salada de repolho e pepino

Ceia: Não fiz!

Espero que meu cardapinho hoje fique parecidinho com o de ontem!

Não fiz AF... nao tive tempo esses dois dias, mas ainda tenho outros pra fazer não é???

Bom meninas, fico por aqui.... x)

Leio todos os comentários e quero mandar beijinho pras mocinhas magrelas que comentaram aqui:

Beta, Erika, Rô Barbieri, Fernanda, Giovana, Luális

E pro mocinho Spartano

Lembrem-se:

Alguns dias, em uma VIDA TODA.... pra viver A VIDA TODA feliz todos os dias....

ON

2010-12-06T11:20:00.000-04:00

Quando eu ainda estava na escola (naquela escola que tinha o sinal estrondoso e que os profesores eram respeitados... lembram?) eu amava/odiava as aulas de educação fisica. Sempre que o jogo era vôlei, eu amava, quando era basquete, queimada, futebol, pique ou qualquer outro jogo em que correr era a necessidade maior, eu ODIAVA!

Odiava tanto, que pedi pro meu pai me dispensar das aulas de educação fisica! (já que o vôlei era a modalidade MENOS praticada de todas!!!!)

Eu: Paaaaiiii, assina aqui esse termo (petiz de 11 anos falando muito sério)

Pai: Que termo?

Eu: Esse aqui ó!

Pai: E que termo é esse?

Eu: Pra me dispensar das aulas horriveis de educação fisica paiê! Não quero mais fazer! É chato e eu fico suada! Éca! (voltem e leiam essa frase com toda a convicção que uma criança de 11 anos pode ter!)

Pai: Nem pensar!

Eu: Porque?

Pai: Porque faz bem fazer exercicios!

Eu: Nem é! Mentira cabeluda!!! Você diz isso porque vc é médico! E eu faço exercicios!!! Todos os que o professor passa! Então pronto! pode assinar!

Pai: Filha, estou falando de exercicio fisico e você vai fazer! Ponto final! Fim de papo. Larga de preguiça!

E a conversa terminou com um beijo na testa....

Me lembrei dessa conversa porque eu simplismente tenho #PAVOR a exercicios físicos! Juro gente, é um suplicio ir malhar! E por causa disso, a porca gorda aqui não para de ficar na forma de uma bola! Só que não é a bola de vôlei, é a bola de pilates! (sabe aquela imensa que agente senta encima??? É essa daí)

Eu voltei com o blog... aos trancos e barrancos mas voltei! Voltei porque mesmo não conseguindo ler/comentar nos blogs de vocês saber que vocês estão por aqui (se é que alguem ainda lê ou passa por aqui) é muito bom pra mim! As magrelas e lindas Dani Páscoa, a Rô Barbieri, a Gê uma nova mulher, a Giovana, a Pri (parabéns atrasado flor) e a Déia Aoki (não da pra colocar links porque to postando pelo e-mail...) foram mais do que importantes nessa decisão! Obrigada meninas... pela força, pelo carinho, por TUDO! Amo vocês de coração!

Explicando - Pra quem não sabe, eu posto do trabalho e a empresa simplismente bloqueiou todas as paginas de blogs! Eu nao consigo ler vcs.... e só consigo postar pelo e-mail.... Então, os comentarios sao enviados pro meu e-mail e assim da pra ler.... Não esqueçam de mim.... :)

Estou de volta, mais gorda, menos ansiosa, mais dramática e com a mesma preguiça que me corrói desde os 11 anos (mas estou disposta a mudar isso....)

Um beijo grande pra vocês....

Com carinho

OFF

2010-09-27T15:36:00.001-04:00

Gente.... tudo bom???

Bom... as coisas por aqui andam se arrastandoooooo e eu to meio sem animo pra algumas coisas....

Estarei off por um tempo.... mas eu vou voltar.... assim que me organizar...

Sinto-me sozinha, frustrada por nao conseguir emagrecer.... preciso me organizar pra emagrecer corretamente.... preciso de animo.... de força de vontade..... o desanimo nao larga do meu pé!

Por favor, nao me abandonem!

Preciso mto de vocês....

Estou me sentindo envergonhada.... triste por ter recuperado alguns kgs.... mas vou lutar.... assim que der.... eu voltarei....

Me add no msn....

Beijo grande pra vocês...

Me desculpem....

Dani

Perguntas...

2010-09-21T08:49:00.002-04:00

Sempre que eu tinha "dúvidas cruéis" ou "perguntas difíceis" eu partia pras minhas enciclopédias ambulantes... Papai e Mamãe....

As perguntas direcionadas ao papai sempre eram (e ainda são) científicas... comprobatórias e apresentam alto grau de complexidade... (rsrsrsrs)

Já as perguntas feitas para a mamãe, nunca foram tão científicas.... e geralmente, tinham a ver com "qualquer coisa do meu dia" (mas eu adorava perguntar)

Paaaaaaiiiii, ô paiiiiêêêêê.... Porque eu não escuto as batidas do meu coração se ele tá dentro de mim???

Filha, porque seu ouvido "mascara" essas batidas... e o ambiente também...

Mãããããããããããeeeeeeeee.... Porque "ela fazia medicina e falava alemão e ele ainda nas aulinhas de inglês"??

É só uma musica filha....que conta uma história....

As perguntas era sempre +/- assim.... a area da mamae era a mais geralzona, e a do papai era mais cientifica....

Mas uma coisa, nenhum dos dois conseguiu me responder até hoje:

Mãe, porque vc não para de fumar?

Pai, porque vc não gosta do seu aniversário?

Hoje é aniversário do papai.... e mesmo ele nao sabendo da existencia desse cantinho.... quero desejar a ele, por aqui, TODA FELICIDADE DO MUNDO!

"Paaaaiii, te amo!!"

Falando em aniversário... a comemoração será light: comeremos sushis... é claro que vou optar pelos menos calóricos né... rsrsrsrsrs ;)

Por incrivel que pareça... perdi de ontem pra hoje 0,600gr!!! Não vou comemorar mto pq eu to "naqueles dias" entao, essa coisa de numeros descendo e subindo é bem normal né?! rsrrsrs

Mas é isso amigas.... ainda to mto triste e desanimada.... mas com a força de vocês, vou acreditar que consigo....

Beijo enormeeeeeeeeee

E a semana começa...

2010-09-20T09:04:00.001-04:00

Bom dia queridas magrelas...

Não tenho como agradecer pela força que vcs estão me dando... Fico emocionada só de pensar....

Bom, vou explicar algumas coisas:

A mamãe já foi internada pra tratamento... mas nao deu certo... e ela ficou MUITO mal... então, nao temos coragem de interna-la de novo....

Os médicos dizem que temos que ter paciencia... mas é muito dificil ver as coisas e pensar na paciencia....

Mas nós não desistiremos... Ficaremos firmes pra ajuda-la....

Com relação ao peso, fazia mto tempo que nao me pesava, e os números da balança hoje de manhã me assustou!

74,9Kg!

Engordei! FATO! E agora, fiquei mais triste do que já estava.... PRECISO FAZER ALGUMA COISA!

Resolvi cortar as porções e enfiar a cara nos exercicios...

Comer mais saladas pra me saciar e mais frutas... esquecer os bisciotinhos, salgadinhos e afins....

Bom meninas, preciso mesmo de ajuda.... e a força de vocês é MUITO IMPORTANTE pra mim!!!!

Heis aqui meu desafio pessoal:

- Comer pelomenos 2 porções de frutas por dia;

- Não comer carboidrato depois das 20h;

- Fazer 30min de exercícios pelomenos 5x por semana;

- Tomar pelomenos 2,5l de água por dia;

- Comer salada antres das refeições;

- Reduzir o refrigerante;

- Passar creminhos no corpo e rosto;

- Filtro solar DIARIAMENTE.

Ajudem-me amigas!!!! \o/

Beijooooooooooo

Ps.:Mudei o design do blog... pra ver se isso me anima tb... espero que vcs tenham gostado....
Bju
;)

Explicando o sumiço.... preciso de ajuda!

2010-09-16T11:20:00.000-04:00

Olá meninas...
É mto dificil pra mim vir aqui e escrever.... mas resolvi contar a vocês porque eu sumi...

Quem me acompanha aqui viu a saga da minha formatura né?? Entao amores, FORMEI! Sou agora, Fonoaudióloga! Motivo de alegria sim... mas imcompleta...

Minha mãe está passando por um problema mto sério de saúde.... ela esta com problemas no pancreas e pra completar, está viciada em morfina (Dolantina é o nome comercial)... o mesmo remedio que em altas doses matou o Michael Jackson... lembram?
Está coplicado lidar com isso... ela está fora de si, agind de forma muito diferente... saindo de noite atras de morfina... como uma viciada em crack....e as dores causadas pela abstinencia sao mto grandes.... nao sabemos o que fazer e isso tudo tem me aflingido muito.... Estou triste e me sentindo sozinha....

Além disso... meu problema hormonal piorou... to fazendo tratamento pra ovários policisticos e endometriose... e os hormonios q eu tomo (no anticoncepcional) me fazem ficar inchada.... argh! =/ Nem gosto de falar sobre isso....

Em relação ao peso... quem acompanha o blog sabe q ja tive problemas sérios com transtornos alimentares... entao, vcs ja devempensar como me sinto qdo fico inchada e nao consigo emagrecer.... Queria tanto animo pra poder me cuidar.... =/

Gente, preciso mesmo da ajuda de vocês... e queria aqui, agradecer a Pri, Érika, Andréia e Maíra.... minha amigas de verdade, que muito me tem ajudado...

Sinto saudades.... por favor, me ajudem....

Amo vocês

Dani

MSN: dani.moutinho@hotmail.com

E eu voltei!

2010-05-31T11:46:00.000-04:00

Boa tarde magrelas!!!

Bom, eu VOLTEI! \o/

Siiiim... "olha eu aqui de novooooo"

O fato é que eu fiquei muito doente, não estava vindo pro trabalho, e não tenho como postar de casa porque não to em casa ainda (uma longa historia.... reforma ainda no apto.... sem net por lá e tal ...)

Estava com uma gripe forte, que se auto promoveu (sem permissão) em bronquite! Inxirida essa gripe né?! Pois é! Resolveu se promover e virar a D. Bronquite.... chamou uma amiga tb... a Pneumonia, mas essa, fez apenas uma visita rápida, antes de se instalar por completo, foi embora.... (aniquilada de vez pelo antibiótico).

Foi por isso amores, que eu sumi!

Deu saudade.... =(

Em relação a RA, não houveram jacadas escandalosas... até porque eu perdi TOTALMENTE o apetite.... mas acabei não emagrecendo tb.... na verdade, pra não dizer que não emagreci, perdi 200grs (rsrsrsrsrs)

COMPREI UMA BALANÇA!!!!! (ihulllllllllllllllll)

Ela tá "acusando" 71,4 (hoje de manhã)

O intestino ta uma porcaria, e Dona M apareceu... então, acho que to meio inchadinha tb.... :)

Vou colocar aqui as fotos do convite da formatura, que eu prometi lembram?

EU x)

A maquiagem... (da pra ver direitinho?)

Um close no olho pra ver a make mais de pertinho

Eu e a Profª que é o nosso nome de turma

(meu cabelo era pra estar onduladinho "a lá Gisele Bundchen".... mas acho que não ficou mto né...)

O "efeito" do cabelo (rsrsrsrsrsrs)

Bom amigas, é isso por enquanto... a cara de bolacha é evidente né, e na foto com a prof da pra ver a gordura saltitante.. mas ela vai sumiiiirrrr!!! rsrsrsrsrsrs

A tarde eu visito voces e comento tá?!

Selinho musical:

Dia 02 - sua canção menos favorita: FORRÓ... rsrsrsrss

Eu achava.... :)

2010-05-20T09:05:00.002-04:00

Quando eu era um “anteprojeto de gente”, eu achava que....

...Tordesilhas era uma comida (tipo uma massa delicia) que era feita apenas pro rei, e quando foram assinar o tal tratado, esse era o prato principal...

...Se eu tomasse quick (faz do leite uma alegria) eu ia fazer aquelas caretas que o coelhinho fazia (torcendo as orelhas e ficando vesgo urhg!)... e isso me dava medooooo....

... Morava um sapo no meu jardim, e ele era ENORME.... (mesmo que eu nunca tenha o visto)

... As lagartixas eram perigosas e transmitiam doenças mortais... “as mais mortais dessa vida, Mãe!”

... Poderia ter uma girafa de estimação...

... As joaninhas eram fofoqueiras...

... Papai Noel era de verdade (isso foi tão legal...)

... Podia comer todos os chocolates do Brasil se eu quisesse, porque iam caber em mim...

... Podia mexer no armário de sapatos da minha mãe, bagunçá-lo e não sofrer conseqüências...

... Tarefas da escola eram coisas legais.... (juro!)

... A Maria Joaquina do carrossel (desinterreiiiiiiiiiii) era um purgante e que tinha que ficar uma “velha solteirona pra aprender!”

... Se eu quebrasse o vidro da TV, eu ia poder dar um “Oi” pra vovó Mafalda ou abraçar o Marcelo Augusto (ahhh, eu achava ele lindo de morrer, nem vem tá!)

... Que os pombos iam dominar o mundo...

... As canetas “bic” eram sondas espaciais de outro planeta... (motivo pra outro post....)

... Quando eu fosse “grande” não ia ter que acordar cedo e só ia fazer o que “eu quisesse”.

Bom, eu cresci né? ~~(pra cima e pros lados... rsrsrsrsrs)~~ E agora sei o quanto era legal ter pensamentos assim, não me preocupar com nada... Sinto falta da minha inocência, sinto falta de ver que as coisas “mais legais dessa vida” são simples...

Sinto falta de não me preocupar com o peso, com a idade, com as contas...

O problema é que, as vezes, acabo agindo com uma criança.... acabo não me controlando e achando que não terei conseqüências... dá pra acreditar?!?!?!? Grrrrrrrr.... Só eu mesma hein! ;)

Que o final de semana nao seja JACOSO....

PS.: FLORES, sabado tem fotinhas do convite da formatura, eu posto aqui algumas pra vcs verem a "Dani baleia"...

Bom...

To indo no médico agora, estomago piorou e nao sei exatamente no que vai dar esse trem!

Semaninha de feriado por aqui, entao, terça eu volto com novidades...

Eu adoroooooo vcs!

SELINHOS

A Gi e a Nique me enviaram esse selinho!

-Postar o selinho;

-Postar as três lembranças mais fofas da sua infância;
-Indicar seis blogs fofos.

Bom as lembranças que tenho são:

1º - Brincar com minhas irmãs de "escritório"... (um dia faço um texto sobre isso....)
2º - Fazer ninho com o papai e a mamãe....

3º - Nossas viagens...

"Quando a saudade nao cabe mais no coração, ela transborda pelos olhos..."

SELINHO MUSICAL

"Desafio Musical" - durante 20 dias você tem que responder 20 questões sobre música.

Dia 01 - A sua canção favorita.

Dia 02 - A sua canção menos favorita.

Dia 03 - Uma canção que te deixa feliz.

Dia 04 - Uma canção que te deixa triste.

Dia 05 - Uma canção que te lembra alguém.

Dia 06 - Uma canção que te lembra de algum lugar.

Dia 07 - Uma canção que te lembra de um determinado acontecimento.

Dia 08 - Uma canção que te faz dançar.

Dia 09 - Una canção que te faz adormecer.

Dia 10 - Uma canção da sua banda favorita.

Dia 11 - Uma canção que ninguém esperaria que gostasse.

Dia 12 - Uma canção que te descreve.

Dia 13 - Uma canção do seu álbum favorito.

Dia 14 - Uma canção que ouve quando está zangada.

Dia 15 - Uma canção que ouve quando está feliz.

Dia 16 - Uma canção que ouve quando está triste.

Dia 17 - Uma canção que você quer que toque no seu casamento.

Dia 18 - Uma canção que você quer que toque no seu funeral.

Dia 19 - Uma canção que te faz rir.

Dia 20 - A sua canção favorita deste último ano.

DIA 01 - A sua canção favorita

Genteeeee, nem vale isso, tenho muitas canções favoritas, mas no momento, amo escutar duas:

Diante do trono - Autor da vida

Julinho Marassi e Gutemberg - Meus heróis

As indicadas:

Pri, Dênise Moutinho, Dê (do rosa chá e limão), Érika, Cris, Aninha

Beijos fofuxas... x)

Eu coiso, tu coisas, ele coisa...

2010-05-19T08:55:00.002-04:00

Gente, essa história de "se fazer entender" quando agente fala de comunicação é bem interessante né?! Agente tem o poder de usar a mesma palavra, para mil frases diferentes, e o pessoal ainda entende agente!

Dentre essas palavras, uma das que mais ouço e falo (no fundo, acho bem interessante a flexibilidade dela) é a palavra (verbo, substantivo, adjunto adverbial, adjetivo, pronome...) COISA!

TODO MUNDO usa essa palavra... conjugada, adpatada, no plural, no singular, no gerúndio, no particípio.... mas usa! Acho incrível como agente cosegue flexibilizá-la e o ouvinte entende EXATAMENTE o que agente quer dizer!!!!

Aqui onde eu trabalho, escutei frases INCRÍVEIS com esse "verbo", "adjetivo" "substantivo"....

- Eu to coisando aqui e já te falo....

- Você coisou direitinho?

- Depois que eu coisar eu aviso...

- Voce fica coisando as coisas ai e depois eu coiso o resto...

- O "Coiso" te ligou...

- Se eu coisar, será que dá certo?

- Atende essa coisa que ta coisando aqui no meu ouvido e me irrita!

Na faculdade também....

- A coisa ta aí?

- Você ta coisando aquele negócio que a "Coisa" pediu?

- Já coisou?

- Ahhh, nem coisei!

- "Se o senhor não for no médico, esse negócio vai ficar coisando na sua orelha"

As pessoas não sabem o que falar, então falam "coisa" (conjugado de forma gramaticalmente correta...) E ela se encaixa PERFEITAMENTE na frase ! Pode perceber! Até agente cai nessa do "coisa"...

- Me dá aquela coisa ali ó!

- Essa coisa de RA é complicada né?

- Que coisa é essa?

- Fico aqui, coisando com meus pensamentos....

A palavra "coisa" e suas derivações deve ser uma das mais usadas no país né??

Eu gosto de usar a palavra coisa e suas variações em alguns momentos, do tipo:

- Aaaaaah coisa chata! (quando o sinal fecha e ta na MINHA vez de passar por exemplo)

- Que coisaaaaaaaaa! (quando eu bato meu dedinho mindinho na quina da cama por exemplo)

- Que coisa não?! (quando alguem me fala algo novo, alguma novidade não muito interessante, do tipo "Dani, vc sabia que meu paciente faltou hoje?")

- Êêêêêêê coisaaaaaa hein! (geralmente uso quando o computador trava!)

Percebe ai o tanto de "coisa" que você fala... rsrsrsrsrsrs é divertido! x) E é PRATICAMENTE impossível não "coisar" (usar a palavra coisa rsrsrsrsrs!) x)

Gente, vamos deixar essa coisa de "coisa" de lado...

Bom, a RA a indo até que "bem obrigada"... não to saindo mto fora dos eixos... mas ainda preciso melhorar.... meu estomago anda doendo muito... =(

Ando muito desanimada... pra baixo... um pouco triste (sem razão aparente, a não ser o peso que não abaixa né...) sem vontade pra nada... Marquei até uma psicóloga (era ontem mas a secretária dela desmarcou... e agora só vou na terça que vem...).

Até lá, fico na RA... tentando me manter firme....

Genteeeeee, recebi a brincadeirinha musical da Nique e uns selinhos tb, amanhã eu começo a postar tá?!?

Beijo enorme magrelinhas do meu coração!

- Gente, nao sei o que aconteceu, mas to me sentindo mal... vomitei ontem, to com diarréia, moleza... urgh! =/ To aqui no trabalho orando pra hora passar, e passar logo! =/ Quero ir pra casa... to mto mole.... será q foi a salada de frutas que comi ontem???
Eu hein... =/

Perguntas....

2010-05-17T11:17:00.005-04:00

- Por que eu nunca ganhei uma rifa?

- Não saber trocar um pneu, me torna alguém menos evoluída cognitivamente ou apenas aflora minha feminilidade?

- Por que sempre tem uma “senha especial” antes da minha quando vou ao banco, laboratórios, lojas de telefone e guichês de informação?

- Por que os pombos me perseguem?

- Por que criança precoce é tão irritante?

- Por que maçanetas de banheiro são tão nojentas? (tenho nojo de pegar em maçanetas de banheiro... mas é assunto pra outro post...)

- Por que o talento que tenho pra levar tombos, escorregões e dar esbarrões é nítido e esmagadoramente maior que o meu talento para movimentar os pés em um ritmo frenético ~~(ou não)~~ de dança?

- Por que não gosto de números primos, divisões decimais e progressão aritmética tanto quanto gostava de DinoOvo?

- Por que as jujubas verdes são tão ruins? Aliás, porque elas existem?

- Por que as formigas parecem ser onipresentes e quase imortais?

- Por que minha coordenação motora fina não é tão eficiente que me permita ser ambidestra?

- Porque os finais de semana passam tão rápido?

- Porque não sei brincar com uma marionete?

- Porque os filmes derivados de bons livros, em sua maioria, ficam tão ruins?

- Porque sempre acabo rindo quando não pode?

- Porque meu controle remoto não vem com um dispositivo que apita cada vez que eu o perco por aí?

- Porque não sei desenhar um pato?

- Porque não consigo me conter num final de semana que tinha tudo pra ser perfeito e acabo comendo de um jeito meio descontrolado?

Eu hein.... vai saber....

Magrelas, começando tudo de novo... x) Uma hora eu consigo né... Não quero me comprometer com a infelicidade, quero andar pra frente! Bola pra frente e pronto né?!?!

Vou tentar fazer tudo diretinho... comecei bem.... então, vou continuar! x)

Esmalte da semana - ESPELHO (da impala tb... é bem parecido com o pipa, da semana passada, mas é mais voltado pro rosinha do que pro laranja.... Voces acham que minha mão é "mão de velha"?)

Com flash

Sem flash

Bom meninas, boa semana pra vcs... até amanhã!

Ps.: Hoje, na facul, há rumores que o povo vai sair pra um rodizio de pizza... medooooooo

Beijoooooooooooooooooo magrelas, força viu?!?!

Inacreditável.... + selinho x)

2010-05-14T09:57:00.005-04:00

Bom dia magrelas!!! x)

Tudo certinho por aí???

Bom, por aqui as coisas começam a se ajustar... a loucura dos "finalmente-formei-e-agora?" está cada vez maior... faltam 42 dias (contagem regressiva.... rsrsrsrs) e o TCC (análise de dados, estatisticas, discussão, conclusão, bibliografia, ABNT.... aiiiiiiiiiiiiiii), a colação de grau, as fotos do convite (ui), a aula da saudade, a tal "feijofono" que vai acontecer (só vou olhar, comer feijoada nao rola né?! Não a essa altura do campeonato.... rsrsrsrsrsrs) estão consumindo a pouca energia existente nesse ser que vos fala....

Ontem, fui numa "nutricionista"... duas coisas INACREDITÁVEIS aconteceram:

A PRIMEIRA (heis o diálogo, no consultório da nutricionista)

"Bom Dani, acho que a melhor saida pra você é tomar "nome-do-produto-que-ela-indicou". Esse produto é muito bom! O "nome-do-produto-que-ela-indicou" faz você se sentir ótima! E é muito fácil emagrecer com ele! Você toma o "nome-do-produto-que-ela-indicou" de manhã, almoça normalmente e depois toma o "nome-do-produto-que-ela-indicou" a noite! Durante o dia, voce toma "nome-do-outro-produto-que-ela-indicou" pra ajudar! E você compra esses produtos aqui! No consultório! Comigo! É bom porque aí eu controlo se vc tá fazendo direitinho e tudo mais! Vai ser muito bom pra você! E você vai perder peso rapidinho!"

Gente, nada contra o produto que ela indicou.... mas TUDO contra a falta de ética da sujeita né??? Ela deveria, caso necessário, indicar o produto, mas nao querer que eu o comprasse ALI, COM ELA! Deveria me dar opções de compra ou coisa assim... sei lá, achei anti-ético....

A SEGUNDA

Emagreci 300g! Gente, vocês podem até rir, mas eu achei FANTASTICO! Eu não fiz NADA certo esses dias... fiz apenas algumas trocas... tava emburrada horrores e comi besteiras... e eu emagreci! SOU UM MILAGRE \o/ rsrsrsrssrsrsrsrrs

Vcs acreditam que isso me animou?!?!? É sériooooo! To tão feliz porque consegui perder peso (grama não é peso né... kkkkkk) que hj acordei serelepe, querendo fazer trocas "inteligentes" e mais saudáveis rsrsrsrsrs x)

Olha a fotinha do que eu comi hoje:

Pão integral (sirio) + peito de peru + queijo braco + alface e tomate \o/

Ai gente, aproveitei pra mostrar a cor do esmalte da semana... "PIPA" da impala... fofo né? Nao reparem as unhas, nem a irregularidade das mesmas.... fixem-se em observar apenas a COR tá? rsrsrsrsrsrsrs Minha mão não é nada bonitinha.... rsrsrsrsrsrs

(Foto sem flash)

Bom gente, só um lembrete a um amigo meu:

Querido dedinho-mindinho-do-pé-direito: CUIDADO COM A QUINA DA CAMA!

Beijooooooooos

Pra agradecer a vocês, por tudo o que fizeram por mim, queria muito que vocês assistissem a esse vídeo

(assistam mesmo, por favor!)

(A Déia me ensinou a colocar o video no post... brigada flor!)

"vocês são muito especiais...MUITO MESMO!"

Selinhooooo

REGRAS:

- Dizer quem te presenteou: Érika (linda)
- Indicar 03 blogs amigos que tem deixado sua vida menos DURA;
- Minhas indicações: Má (gêmula), Deia, Patty

1) Dizer no mínimo obrigatório 05 coisas bonita nas sua aparência e 05 legais para sua personalidade e também no minímo e também 05 elogios que você recebe sempre. Quem quiser pode e deve dizer mais.

2) Indicar no mínimo 05 amigas que você ache lindas para fazerem o meme (brincadeira), e dizer uma coisa que você ache linda nelas.

- 05 coisas que são bonitas na minha aparência:
Meus olhos, meu cabelo, meu sorriso, meu rosto, minhas panturrilhas rsrsrsrsrs (uso mto salto, entao elas são definidas)

- 05 coisas que são legais na minha personalidade:
Sou amiga, sincera, carinhosa, bem-humarada (fora da TPM), sou responsável

- 05 elogios que recebo sempre:
"Você é inteligente hein!" (na faculdade)
"Ta toda bonitona mozinho...." (do namorido)
"Vc é simpática" (dos pacientes)
"Vc é bonita" (de vocês)
"Vc é linda tia!" (da Livinha, a coisa mais fofa do mundo... sobrinha queridaaaaaaa)

- 05 amigas lindas e magrelas para fazerem a brincadeira:
Dê - irmã, companheira, fiel, linda...
Pri - esforçada, amiga, cumplice e palhacinha....
Aninha - animada, linda, sempre prestativa...
Rita - persistente, objetiva, linda, fiel a si mesma.
Cris - a loira magrela querida, que sempre me anima qdo preciso.

Voltando...

2010-05-12T08:23:00.000-04:00

Bom dia magrelinhas... estou de volta!

Ainda aos trancos e barrancos... afinal, infelizmente, o que aconteceu comigo me deixou realmente abalada. Não vou entrar em detalhes, porque posso comprometer o andamento das coisas... posso falar besteiras por aqui... deixar o animo a flor da pele... ir a extremos que meus poros não possam suportar.... rsrsrsrs

Quero, de todo o coração, agradecer a todas vocês... as palavras de incentivo e de carinho me fizeram um bem enorme!!!

Ainda estou em processo de adaptação... ainda me vejo "olhando pro nada" e pensando "Porque aconteceu isso? Porque fizeram isso comigo?" Mas vai passar!!! Eu sei que vai...

Não tenho muitas novidades... tive um problema sério na faringe esses dias, fiquei rouca, tossindo como uma tuberculosa no leito de morte, me afastei do trabalho... fiquei em casa, mas sem muitas compulsões (por incrivel que pareça), o animo estava fraco até pra isso acreditam? Jaquei algumas vezes, engordei é logico, afinal de contas, esqueci do mundo e acabei me entupindo de refrigerante em todas as refeições (ok, briguem, mas sejam delicadas tá?). O "menos pior" é que, mesmo tomando refri, não fazia lanchinhos caloricos... (o que, pra mim, são as verdadeiras compulsões....)

Bom, voltei com a vida de sempre x) Trabalho, RA, faculdade, livros, livros, tcc, loucuras.... rsrsrsrs Comecei a me controlar novamente... preciso reagir... ficar plantada na cama nao vai resolver.... Quero meu animo de voltaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!

Bom minhas lindas, é isso.... x)

Durante o dia, eu visito vocês (agora tenho que trabalhar rsrsrsrsrs). Mais uma vez, muito obrigada por tudo!

Beijinho

Hoje...

2010-05-04T11:57:00.002-04:00

Bom dia magrelinhas....

Estou triste... desanimada, querendo desistir...

To sem animo pra cuidar da RA... não quero comer, nao quero fazer exercicios, não quero sair de casa... nao quero nada! Ando realmente muito desanimada... mto triste...

Estou sendo injustiçada, e isso me faz mal. Infelizmente não vou postar aqui exatamente o MOTIVO da injustiça... se começar a escrever sobre isso, vou chorar! O que posso dizer apenas, é que tem a ver com minha formação academica....

É decadente, e triste, é ruim, é revoltante, é uma bost*, é injusto! Sim, é INJUSTO!

Além disso, estou AFONICA (totalmente sem voz) devido a uma infecção de garganta ridicula que resolveu aparecer sem ser convidada! Invasora subalterna! Suma logo daqui! (pior que nem da pra gritar de ódio!)

Bola pra frente... não tenho muitas opções...

Me sinto hoje, um anteprojeto de gente... insignificante... um celenterado grudento... estou REALMENTE muito triste...

Desculpe pela falta de humor, pelo textinho simplório... e obrigada por me lerem... precisava realmente desabafar....

Ps.: Pra completar, o computador resolveu nao me deixar comentar nos blogs... É ele RESOLVEU não abrir mais a parte de coments.... intriga da oposição... só pode....

Bom meus amores, assim que der, posto mais coisas aqui... e assim que der, eu comento no bloguinho de vocês. Estou lendo todas viu??? Só nao consigo comentar.... =/

Orem por mim....

Beijo grande....

Recado + Maninha na área

2010-04-30T08:47:00.001-04:00

"Oi... como vai?

Sei que estamos juntos há 23 anos... passando por lutas, por momentos dificeis... Sei que muitas vezes vc não me apóia, fica sem fazer o seu trabalho, o seu único trabalho... fica largado, preguiçoso, mole... e muitas vezes, fica DIAS atrasado...

Estou me esforçando muito pra termos uma vida melhor, mas preciso da sua ajuda! Vc precisa se mexer! Precisa largar essa preguiça, esse marasmo!

Por favor intestino, FUNCIONE!

Com amor e suplica...

Dani"

Recado dado.... vamos ao que interessa!

Bom dia queridas! Como vocês estão??? FIRMES????

Ontem, no almoço, nem jaquei!
Comi um pouquinho mais do que eu imaginei.. mas não foi AQUELAS coisas todas não...
Misturei arroz com alface, então, comi 4col. de arroz (queria 3, mas tava com mta fome, e como ele tava misturado com o alface, deu uma saciada boa!), comi franguinho, um pouquinho de feijão e chuchu...YES!!!! Mas quase estraguei tudo na faculdade, qdo vi um pedaço de bolo de cenoura... mas me segurei, pq pensei "Nhai, além de estragar o dia, vô levar a maior bronca das meninas... então..." Não comi! \o/

Hoje to fazendo tudo direitinho, to mais calma (fase 3 da TPM - a calma) e nem vou querer matar o vendedor de abacaxi... x)

Estou apenas ansiosa... essa semana me deu mta dor de cabeça... esse negocio de TCC está me deixando LOUCA! (mais?!)

Mas vou me segurar.... final de semana chegando... ô agoniaaaaaaaaa..... Namorido em casa, feriado... Mas não vou dar o luxo pra balança de acrescentar números em meu peso atual ! x)

Genteeeeeeee, tem blogueira nova no pedaçoooooo!!! E essa tem um "Q" a mais pra mim... é a minha irmã! Ela ta na luta contra a obesidade (essa bost* é de familia) e vamos vencer juntas!

Ela vai contar a história dela aos poquinhos pra vcs, mas o fato é que, ela resolveu dar uma chance a mais pra ela, antes de fazer cirurgia de obesidade.... e eu vou fazer de tudo pra ajuda-la!!!!

Vamos apoia-la???

aqui está o link do blog....

Estamos juntas Dê!!!!!!! o/ \o

Te amo!

Bom minhas magrelas... é isso ae!

Bom finalzinho de semana... fiquem FIRMES!

PS.: Alguem poderia dizer a uma amiga que "tatu bola" não é nome de um brinquedo que fica girando e entrando em buracos, e sim de um animalzinho de verdade?? (Já cansei de tentar explicar...)

BEIJOOOOOOOOOOOOOO

IMPLICANTE!

2010-04-29T11:33:00.004-04:00

Bom dia queridas!!! Tudo certinho por ai??

Bom, hoje eu to IMPLICANTE! Acho que é a segunda fase da minha TPM... implico com TUDO que há nesse mundo! Seres reais, imaginários, vivos, mortos, em decomposição... implico com a maioria das coisas! E o pior, implico do meu jeito - implico falando "ai que saco esse num-sei-o-que" e blablabla... RABUGENTAAAAAA!!! (não falo pro alvo da implicancia, mas cochicho baixinho pra mim - ALOKA)

A coisa que mais falo nesse período é "Ai que saco!" ou, quando muito brava, arrisco um "Ai que bost*"...(cá entre nós, acho bost* uma palavra mto engraçda! Sei lá porque, mas eu acho!) e eu também posso mudar pra "Aiiiiiii meléééééca!" (Essa eu uso quando eu esqueço alguma coisa...)

Impliquei com o motorista do caminhao que tava na minha frente andando que nem um jabuti com artrite reumatóide, impliquei com os semáforos que não "queriam" abrir... parecia que tavam fazendo birra sabe? Se reuniram TODOS os semáforos da cidade, na calada da noite, secretamente e combinaram... "É a Dani... sempre que ela for passar lembrem-se: prepara, apontar... FECHAR!" TODO o meu caminho de casa até o trabalho, tive que parar no sinal vermelho...

Impliquei com o motoqueiro demente que queria me cortar pela direita, impliquei com o motorista do lado que estava (eca) cutucando o cérebro pelo nariz (nojooooo).... Porco! Impliquei com o desalmado que saiu pra fazer-nao-sei-o-que e deixou a porta da sala TRANCADA e levou a chave pra dar uma voltinha no bosque.... impliquei com São Pedro, porque choveu... (não da pra chover qdo eu CHEGO na minha sala? Tem que chover no caminho estacionamento sem cobertura - até a sala?)....

Impliquei com a minha cadeira aqui do trabalho, porque ela nao tava na altura certa pra mim (idaí se ela não tem culpa? Eu impliquei mesmo assim) e impliquei ~~de novo~~ com o vendedor de abacaxi do sinal, porque to com raiva da trapaça de me vender abacaxi azedo! Unf!

Iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiihhhhhh, chata né?!?! rsrsrsrsrsrs

Mas, o bom foi que nao impliquei com o noivo, nem com nenhum ser vivo a minha volta (até agora)...

O dia de hoje está indo muito bem obrigada! Comi 1 fatia de pão integral + 1/2 ponta de faca de requeijão ligh, 1/2 xicara de activia com cereal (meu café da manhã)

Agora, na hora do "lanche" tomei um iogurtinho com 1 colher de granola....

O medo é o almoço! Ai que ódioooooooooo do almoço! Pareço uma vaca gorda comendo no almoço e eu nem sei porque! TPM... talvez, mas to com medoooooo de comer... kkkkkk

Jacar? Espero que não! :)

Bom, amores, por enquanto é só isso... mais tarde eu volto pra comentar sobre a tão temida refeição diária...

Beijooooooooooooos

PS.: Priiii, Nique, peguem o selinho e o questttt!!!

TPM...

2010-04-28T15:38:00.001-04:00

Florzinhaaaaas, tudo bem??

"Mão na cabeça que vai começaaaarrrrr: o desespero-ô desesperooo, desespero-ô..."

To meio "borocoxô" hoje... a TPM ta dando sinal de vida... e entao eu fico compulsiva, triste, chorona, mimada e muitooooooo chata! Mas muitooooooooooooooo chata! Mas chata de verdaaadeeeeee!!!

Não quero nada, mas quero tudo... nao quero RA, mas choro se não fizer... sabem como é né???

Ai amigas, hoje preciso muito de "help"... se não, acho que ataco uma caixa de bis branco junto com um belo copo de coca-cola antes que eu perceba!

Tõ chata ao quadrado! rsrsrsrsrsrsrsrsr

Qdo to de TPM, me desanimo tanto, mas tanto, que me sinto uma ameba no sofá sabe? Me sinto um treco nojento, gosmento, que quer ficar em casa o dia inteiro vendo programa sem futuro e comendo, comendo, comendo.... Grrrrrrrrrr! Sai monstro!

Bom, preciso me lembrar:

- Não compro mais abacaxi no sinal, o moço me enganou! Tava mto azedoooo (eka)

- Não levanto a noite pra ir no banheiro sem acender a luz. Bati o pé na quina da cama e agora tá doendo muito!

- Não falo mais de comida com a linda da Déia... porque eu fico com vontade de comer... e acabo sonhando que tem um pastel de carne correndo atras de mim pra me pegar... (não ri, foi sériooooooo, eu tava desesperada no sonho tá! rsrsrsrss meeedoooooooo)

- Quero matar o fabricante da coca-zero! To viciada nesse trem... e de TPM, acabo achando que preciso mais dela do que de ar... (caso sériooooooo) Esse trem é do maligno...

- Odeio meu pedreiro com todas as forças deste universo! Ele não vai e é careiro! Grrrrrrrrr, quero mudar pro apto logo e o protoplasma fica enrolando! MELECA!

Bom flores, a Maíra (lindaaaaaaa) me mandou esse quest:

REGRAS:

1- Colocar uma foto que você goste:

2- Dedicar a sete amigas para que respondam também

Nhaaaaaaaaa, todo mundo já tem esse quest... acho que eu era a única que nao tinha ainda... então, quem não tem levanta a mão que eu indicoooooo rsrsrsrsrsrs

3- Fazer um pedido possível para seu anjo da guarda, para que aconteça amanhã.

"Quero ter força de vontade... o dia inteiro.... todo dia...."

4 - Responder as perguntas abaixo

7 filmes que você veria outra vez:

- Se eu fosse você 2

- Peach Addams

- Procurando Nemo

- Jogo de Espiões

- Instinto Selvagem

- Insanidade

- Simplismente amor

7 desejos

- Que o pedreiro LERDO termine meu apto!

- Emagrecer

- Fazer o noivo feliz

- Ver meu diploma IMPRESSO!

- Começar outra faculdade

- Viajar com o noivo

- Trocar de carro

7 coisas que faço bem

- Guardo segredo

- Fazer terapia em criança

- Exames auditivos

- Namorar... x)

- Explicar

- Dormir

- Dirigir

7 coisas que não sei fazer

- Segurar o choro

- Assoviar

- Tocar saxofone

- Abrir o olho debaixo d´agua (arde mto)

- Crochê

- Trocar uma lâmpada

- Segurar o xixi por muito tempo

7 coisas que me encantam

- Ouvir de uma mãe "Ele melhorou tanto depois que começou a fono"

- Ver minha sobrinha dormir

- Ver o sorriso de uma criança

- Ouvir eu te amo

- Ver meu pai dar palestras

- Ver minha mãe cantar

- Ver o por do sol

7 coisas das quais eu me arrependo

- Ter comido demais no almoço

- Não ter mandando uma pessoa pastar

- Não ter feito dieta antes

- Ter trancado minha faculdade por 1 período

- Ter tomado mto sol sem filtro solar

- Não ter aprendido a dançar

7 coisas que eu diria pra alguém

- Vai pastar!

- Te amo

- Cuida da sua vida!

- Agora ja eraaaaaaaa!!!!

- Não te interessa!

- Não, não uso lente!

- Quero!

E a Dea (lindaaaaaa tb) me indicou esse selinho, mas todo mundo ja tem tb :( Entao, quem quiser pegar, levanta a mão, fala "diet" e pega ai! hehehehe

Regras: postar o selinho e linkar quem te indicou

Indicar pra 6 amigas e avisa-las (ok, todas já tem... :P)

Responder a pergunta: O que significa a blogosfera light pra vc?

Signifa "não desistir".... significa "amizade"...

É isso então gente.... beijo imensoooooooooooooo

Até amanhã ;)

Estomago ruim + selinho + questionário

2010-04-27T10:08:00.002-04:00

Bom dia amores!!!

Tudo certinho por ai?

Bom minha florzinhas, algo de ruim acontece com meu estomago... Desde que comecei a dieta sem carboidrato, ele começou a chiar um pouco... azia, má digestão.... Mas pensei ser apenas o estomago se acostumando....

Poréééém, ontem, foi a gota d´agua.... ele doeu tanto, que eu só consegui almoçar... a noite, eu tava super fraquinha... daí liguei pro papai... ele brigou um tantão me explicando um treco de acido e num sei mais o que do sódio e do potássio e blablabla (que eu só entendi que comer mto sal + pouca fruta e quase nada de fibra faz um mal danado).

Ele ainda brigou pq qdo ele me apoiou na dieta, ele nao me apoiou no refri, e eu tomei... nao me apoiou pra ficar comendo só filé de frango o tempo todo e foi mais ou menos o que eu fiz... ele me disse que era pra comer mta salada e foi o que eu NÃO fiz.... (enfim, errei geral né!)

Papai ficou bravo comigo, disse que não adianta ser radical (eu sei...) que não ganhei todo o peso que eu quero perder em 1 mês, então, não vai adiantar eu querer perde-lo em um mês (eu sei tb...)... e me disse algo bem interessante, que eu não sabia...

Para cada peso perdido, é necesário, no MINIMO, uns 15 a 30 dias de manutenção pra que a celula de gordura possa realmente murchar... e que é por falta de manutenção (para cada quilo perdido) que muita gente engorda de novo.... (interessante né?!)

Bom, acontece que voltei pra RA... vou fazer certinho dessa vez pq papai vai ficar no meu pé.... tava querendo resultado mto rapido, e to me prejudicando assim...

Preciso tomar juízo né? (alguém tem pra vender rsrsrssrsrsrrss)

Na verdade, eu não senti falta de COMER carboidrato, mas acho que meu estomago deu uma chiada pela falta deles né...

Mas, vamos a luta novamente!!! Frutas, verduras, legumes, cereais integrais: aí vou eu! rsrsrsrsrsrss Alguma sugestão de dieta??

Em relação a academia, ta tudo certinho já... semana que vem, a galera da facul vai malhar junto... e eu to nessa tb!!! =] Mas não deixem de me cobrar tá? rsrsrsrsrsrs

Genteeeee, ganhei esse selinho da Maíra (lindaaaaaaa)

Regras:

Linkar quem te indicou (Maíra)

Indicar a 5 amigas:

Como a maioria já tem, quem não tem fique a vontade pra pegar tá?? :)

Responder a pergunta:

O que vc vai fazer de especial no seu dia de rainha?

Hum... vamos ver... unha, cabelo, make, massagem e jantar com o maridinho ;) rsrsrsrrs

Da Bruninha recebi esse questionário:

Regras:

Quem fez?

Bruninha (ameiiiiiiiiiiii o xadrez pra gordinhas!!! Obrigada por responder!)

Indicar 10 amigas:

Pri

Responder as questões abaixo:

1 - Nome / Idade / Cidade / Estado onde mora

Daniele / 23 / Porto Velho / Rondonia (longe nada tá!! rsrsrsrs)

2 - Altura / Peso atual / Meta final

1,64 / 71Kg/ 58Kg

3 - Maior peso / Menor Peso

86Kg / 57Kg

4 - Motivos que a fez engordar ?

Sinceramente? Falta de amor prórpio... :( ansiedade... sempre descontei minhas raivas, compulsoes, anseios... na comida!

5 - Usa ou já fez uso de medicamentos para emagrecer ?

Sim!

6 - Qual tipo de dieta faz hoje ??

Fiz no carbs até ontem (rsrssrrs) passsei mal e agora, estou de volta a RA.

7 - Já fez dieta da moda ou malucas ?

Aham! Acabei de sair de uma (adaptada por mim, ela ficou maluca mesmo). Mas ja fiz a dieta da sopa, do pirulito (juroooooo), do leite (éka), da USP...

8- Faz algum tipo de atividade fisica ?

Agora não... só a partir de semana que vem!

9 - Qual sua maior dificuldade para seguir uma alimentação equilibrada ?

Minha rotina, meus desejos incontroláveis por bombas caloricas (fritas, doces...) minha falta de vergonha (rsrsrssrsrs)

10 - Faz acompanhamento com algum profissional ( nutricionista, endócrinologista, psicólogo) ?

Sim. Clinico geral e cardiologista....

11 - Emagrecer para você significa :

Estar em paz e feliz comigo mesma, me orgulhar de mim... parar de comparar as outras mulheres... ter mais confiança em mim, melhora minha auto estima, estar saudável....

Queridas, beijo enorme pra vcs... agora vou visita-las... :)

PS.: Pattyyyyyy, parabéns por 1 ano de blog!!!! Que vc nos presenteie sempre com sua garra, suas experiencias e suas vitorias! Beijo linda!

Doeu sim!

2010-04-26T08:21:00.001-04:00

Bom dia florzinhas!!!

Sabe, odeio mentira! Odeio MESMO!

Desde pequenininha meu pai sempre dizia que "quem fala a verdade não merece castigo"... Nunca fui de mentir, odeio que mintam pra mim e odeio mentir pros outros! Na verdade, nunca entendi bem o porque da mentira... Então, heis a pergunta que não quer calar em minha mente esta manhã: "Porque a mulher do posto de saúde mentiu pra mim?" (gorda!) Porque, ela, em sua sapiência, não disse pra mim que a porcaria das vacinas que tomei na quinta-feira fariam um efeito devastador em meu intestino grosso, intestino delgado, fígado, estômago, cabeça, musculos... em minhas entranhas, de um modo geral? E porque, ó meu Deus porque, ela não disse que SIM, quando eu, inocentemente peerguntei "Dói muito?"

Dóóóóóóóói! Tomei a porcaria da vacina da hepatite com a da H1N1... só depois de ferir meus dois braços, uma moça apareceu e falou pra dita-cuja-com-cara-de-joelho que não podia misturar H1N1 com outra, porque dava efeito colateral....

Ahhhhhhhhhhhhhh, fantástico! Agora, que ela já aplicou....

Genteeeeeeeeee, passei mto mal! Dor de cabeça, dor de estomago, febre (altaaaa) e problemas intestinais.... Urgh! Sem contar a dor que senti nos braços....

Mulher gorda! Má! Feia! Mal amada!

Gente, minha irmã tomou só a da H1N1 e não sentiu NADA! Mas o protoplasma que me aplicou a injeção, tinha que fazer cagada né!

Enfim! A H1N1 não dói tanto, arde um pouco mas é tranquilo. A da hepatite dói! E as duas juntas, fazem um estrago no ser humano!

E por falar em estrago, estraguei um pouco no findi, não tava mto bem, entao tive que comer carbs, pra nao ficar mto fraca... Mas não foi nada tão exagerado assim não... Hoje estou de volta a dieta, firme, porém não tão forte (ainda to meio zonza da agonia de sexta e sabado... rsrsrsrsrs).

Decidi com o namorido, começo academia semana que vem! Me deem forças, me lembrem, me cobrem....

Bom queridas, continuem firme e fortes viu?
Bom comecinho de semanaaaaaa!!!!

Beijoooooooooo

Confissões

2010-04-22T11:17:00.000-04:00

E ai florzinhas! Voltei!!!

Apesar de não ter terminado ainda o horror da matéria de bioestatística, estou esperando apenas a prova chegar... Juro que sonhei com numeros correndo atras de mim, com graficos maldosos querendo me torturar porque não encontrei a variancia antes de desbobrir o desvio padrão... mas ok, foi só um sonho ;)

Atualizando vocês... a gorda aqui jacou total no feriado... AHAM! JAQUEI HORRORES! Fiquem furiosas, joguem-me tomates......

Gente, eu realmente precisava dar um susto no meu organismo (aquela coisa de não acostuma-lo com a falta de carbs pra nao entrar no efeito platô) mas eu exagerei! Exagerei mesmo! Até sorvete de maracujá eu tomei!

Nháaaaaaaaaaaaa =/ Frustrei! Fiquei triste comigo mesma... me achei fraca e desumana! Não engordei, mas mesmo assim, a consciencia ta mais pesada do que eu (olha só como ta pesada)!

Bom, aqui tá um calor imenso... de segunda a hoje, nao houve maneiras de sair de casa! Tava um inferno! Então, to parecendo um balão de tão inchada! Papai me receitou um diurético fraquinho, só pra ver se eu melhoro... Pq assim, a balança acusa tudo né! Inchaço principalmente... (Se bem, que do jeito que eu ando, acho que a balança acusa até meus pensamentos de gorda....)

Bom, ontem, após o tragicom momento de pão e sorvete (não necessariamente nesta ordem, nem tampouco um dentro do outro - eka) fui fazer as unhas. Pelomenos distrair um pouco e nao querer chorar ou dar a volta no mundo de bicicleta pq comi carboidrato... O resultado, ta aí, na foto ;)

Tirei a foto segurando uma lata de coca zero pq achei que ia combinar hehehehehe. Não reparem os borrões... foi feita por mim mesma a unha, então... rsrsrsrsrs

Beijos pra vcês minhas lindas...

Irei visita-las agora! =]

Despedida...

2010-04-15T11:49:00.003-04:00

Olá florzinhas!!!

Bom, ontem foi a despedida dos pacientes da clinica, la na faculdade... Nhai =( Vou ficar com saudades...

Olha que coisas mais fofas:

Não reparem minha cara de cansada, que nem pão doce de padaria (oleosa) e sem maquiagem... a essa altura, eu não tinha mais força pra procurar o baton rsrsrsrss

A menina é a Giovanna, e o menininho é o Victor Hugo... a lora gorda com cara de lua ai, sou eu rsrsrs

Sabem, odeio despedidas... sou chorona e isso acaba sendo um tanto quanto vergonhoso tb hehehehe (ontem eu não chorei... ainda bem!)

Saindo ontem da faculdade, fomos ao restaurante delicía (aquele da torta, lembram?) pois é, eu comi salada de legumes e filé gralhadinho! Só isso! SIM, eu RESISTI a torta holandesa com cobertura de chocolate que me deixa com água na boca só de pensar e deve ter a quantidade calorica que eu deveria comer em uma semana! rsrsrsrs To feliz!

Continuo firme na dieta no carbs! Não sinto complusões e nenhuma vontade de comer arroz, panqueca, massas, fritas e derivados... Vamo que vamo \o\ |o| /o/

Bom, to confusa quanto a festa de formatura... nao sei se faço.... tava querendo só a colação mesmo... não tem nenhum motivo especial... a nao ser o fato de eu morrer de vergonha... sei lá, entrada triunfante, fogos, bolhas, saramandaias e coisas assim, meio glamurosas me deixam timida rsrsrsrs... o que vcs acham?

To suuuuuuuuuuuuuuuuper apertada com entrega de TCC, analise de dados, bioestatistica (quem inventou esse treco? O capeta! Só pode! Que trem chato sô!) Então, se eu sumir por uns 3 ou 4 dias, é por isso... se sumir por mais tempo, chamem a policia, matei o professor, fui abduzida pelos numeros dos quartis e das medianas ou sai com eles pra comer um sanduba!

To ficando doida! hehehehehe

Bom meninas, força pra vocês!

Beijoooooooooooooooooooo

Sem Vacilar!

2010-04-14T08:47:00.000-04:00

Bom dia florzinhas!!!

Como andam as coisas por aí?

Por aqui, as coisas estão andando muitoooooo bem!

Estou me mantendo firme nessa dieta e carbs não tem me feito falta.... Ando ouvindo mtos comentários do tipo "Vc emagreceu!"(ui!), "Nossa, ta mais bonita"(amém Jesus!).... e fico toda serelepe hehehehehe (motivação pra nao sair da dieta)

Estou super firme na dieta! Sem vacilar... mantendo o controle.... e os carbs nem estao me fazendo tanta falta assim.... to muitooooooooooo feliz!

Algumas pessoas me pediram essa dieta, mais detalhadamente.... Entao, vou dizer aqui:

Essa dieta é restritiva, alguns defendem, outros não... há várias controvérsias.... mas, pra mim ta dando certo, to em acompanhamento, entao, ta tudo bem! \o/

existem fases (3):

Fase 01 - Zero carbs praticamente. Vc pode comer apenas proteínas (carnes magras, ovos, queijos magros, presunto, peito de peru, azeitona, palmito, salaminho, linguicinha de frango, salsicha de frango, verduras, hortaliças, gelatina zero, refri zero, suco de pacotinho zero carbs - ou proximo de zero)

Fase 02 - Vc entra nela quando está a 5kg de sua meta. Vc passa a comer frutas e tomar iogurte desnatado(além do que vc comia antes, acrescenta 01 porção de iogurte e 2 porções de frutas, porém, estas frutas nao podem ter muito "açucar" sabe? Frutas permitidas: melão, pera, abacate - eca - banana, abacaxi - o melhor -, laranja, tangerina, maracujá... vc pode comer a fruta ou fazer o suco - com adoçante)

Fase 03 - Qdo voce estiver no peso ideal, vc entra nessa fase, que é a de manutenção.... aumenta a porção de iogurte, de frutas e vai acrescentando carbs integrais aos poucos (volta lá e lê a palavra INTEGRAL de novo.... deixe que ela ecoe em sua mente.... rsrsrsrsrsr). Vai acrescentando de pouquinho... preimeira semana, pão integral no café OU arroz integral no almoço OU pão integral no lanche... segunda semana, acrescenta duas porções.... e mantenha apenas duas.... depois, se vc quiser, pode acrescentar a terceira porção.... mas, dê preferencia a pouco ou zero carbs no jantar.... ;)

Amores, é assim que é pra EU fazer... não estou seguindo a dieta do Atikins ou a South Beach (sei la como escreve esse trem) Estou fazendo uma dieta adaptada tá? Mas fiquem a vontade pra seguirem se quiser \o/

Posto receitinhas permitidas sempre que der tá?~A água é mto importante tá gente? Tem que tomar pelomenos 2,0l/dia :) O intestino pode ficar preguiçoso, entao capriche nas fibras vindas dos vegetais ;)

Qualquer coisa, fiquem a vontade pra perguntar!

Ahhhhhhhhhh, ganhei esse selinho da Pri...=] Obrigada lindona!

Não acredito!!!!!!!!!!

2010-04-12T09:53:00.001-04:00

Bom dia florzinhas!!!

Como foi o final de semana???

O meu foi mto bom! (tirando a parte do sabado em que eu quis matar o pedreiro que ta reformando o meu apto com óleo quente no ouvido e que eu passei o dia todo na faculdade....)

Me mantive super firme na dieta, comendo gelatina, proteína magra e tomando muita água! . To comendo um "creme de gelatina" gelatininha com creme de leite light (fica um super creme... com ZERO carbs...no final eu passo a receitinha).

Gente, eu me pesei! E não acreditei! Perdi 2,4kg! Eu desci e subi da balança umas tres vezes pra me certificar.... rsrsrsrsrs A nutri disse que era mta água acumulada, que não é pra eu ficar serelepe, mas eu tô!!!!

Essa dieta é otima!!!!!!!!! Menos 2,4Kg de segunda a hoje?!?!!? Tô pulandooooooo!!! Isso pq eu não fiz exercicios fisicos (vergonha, deleta essa parte....)

Mas enfim, esse é meu comecinho de semana... Passo no blog de vocês assim que meu chefe sair de perto da minha mesa kkkkkkk

Beijos lights pra vcs!!!

Receitinha

Creme de abacaxi light

Ingredientes:

01 pacote de gelatina de abacaxi ZERO (sem carbs)

01 caixinha de creme de leite LIGHT (que tem 1 a g de carbs)

Modo de fazer:

Aqueça 250 ml de água.

Dissolva a gelatina nessa água;

Bata esse "suquinho quente" com 1 caixinha de creme de leite LIGHT

PRONTO!!!

Bom apetite!

Eu faço com abacaxi pq eu gosto, mas vcs podem usar o sabor que vcs quiserem! Beijoooooooooo

"A última é que engorda" + selinho

2010-04-09T09:46:00.003-04:00

Oi florzinhas!!!

Sabe... qdo eu era criança não tinha um apetite voraz e, qualquer coisa, qualquer coisa mesmo (vizinha chamando, desenho começando, vontade de fazer xixi, telefone tocando) era motivo pra eu querer sair da mesa e não comer mais... É claro que isso só acontecia quando a comida estava praticamente no final... faltando só um poquinho assim ó pra acabar...

Minha mãe (como toda mãe) não gostava nada da idéia de uma mini petiz sair que nem um foguetinho da mesa, de repente, e não querer voltar mais porque "Nem to mais com fome manhê! E só sobrou um tiquinho assim ó" Então, ela dizia "Mas Daninha (apelido da mamãe) a última é que engorda! Come! Se nao você vai ficar muito magra e fraca" (apelativo heiiiinnnnn)... então, eu acabava comendo....(acho que pra ela não brigar né...) Hoje é diferente, mas naquela época, eu tinha que comer tudo o que tinha no prato... a mamae colocava bem pouquinho, mas eu tinha que comer.... hehehehe podia repetir se quisesse, mas n ficar sem comer....

Cresci, e, meu apetite também! Ontem, povo da facul teve a ~~"brilhante"~~ ideia de comer pizza! Ahhhhhhhhhhh tá que eu vô né! Resisti bravamente, fui comer um churrasquinho bem light de peito de frango... \o/ Coloquei os pedacinhos num pratinho e comecei a comer... distraidamente... até que me dei por satisfeita... Qdo vi o pratinho, tinha exatamente mais um pedacinho de carne ali... um único pedacinho... não estava com fome, não comi, não era necessário, mas lembrei da mamãe-que-mora-longe (saudades...) se ela visse, ela provavelmente ira dizer "Come filha, a ultima é que engorda e que faz crescer!"

Credo hein, se a ultima é que engorda vou passar a deixar sempre a "ultima colherada" no prato kkkkkk

O dia ontem foi ótimo! Comi as coisinhas certinhas da dieta... e sabem, to adorandoooo!!

Minha barriga está menor, pareço menos inchada e isso pq só tem 4 dias hein! To tomando muitaaaaaaaaaaa água e evitando total as coisas com gordura! Tá sendo mto bom! Me adaptei bem e to mto feliz!

Ainda nao me pesei, to sem tempo de ir na farmacia (to sem balança em casa =/). Acho que amanhã passo por lá e aí aviso vocês!

Beijo pra vcs!!!!

Selinho que ganhei da Érikaaaa \o/

Regras:
Indicar no minimo 05 e no máximo 30 amigas.
Rita, Jéssica, Pri, Déa Aoki, Nanna (Carla Renata), Maíra

Deixar uma msg de motivação
"As pessoas dizem frequentemente que a motivação não dura. Bem, nem o banho - e é por isso que ele é recomendado diariamente." (Zig Ziglar) Então, eu aprendi que, sempre que achar que tudo está mto dificil, não preciso me desesperar... "Mares calmos não fazem bons marinheiros"

Beijos lindas!!!

A volta... + selinhos

2010-04-08T10:05:00.000-04:00

Bom dia meus amores... tudo bem?

Bom, "voltei"! Aos trancos e barrancos, com as costas podres ainda, maaaaaaaaaas, voltei!

Seguno o ortopedista, eu lesionei o musculo da lombar em 2 lugares (ui gênia! Como eu fiz isso? Não sei!) e eles ainda estão mto inflamados (ok, isso eu sei, SINTO dor ainda né...).

O médico falou que o repouso é ABSOLUTO (aham, vai nessa... eu tenho que trabalhar, fazer faculdade, atender paciente, fazer tcc, arrumar a mudança....)

Consigo dirigir um pouco, o noivo ta dando uma forcinha e me leva pra todo canto, menos pra facul, pq aí, nesse horário, é ele que tem paciente... Mas acho que me recupero bem...

To fazendo uma dietinha facil de fazer, que a nutri me recomendou.... cortei carboidratos por 15 dias... não totalmenteeeeeeeeeeeeee, mas cortei. Dieta baseada na South Beach... conhecem? Vou tentar me pesar hoje, e ai conto pra vocês a quantas estão as coisas...

Ganhei 02 selinhos lindos... um da Maíra que achei a coisa mais fofaaaaaaaaaaaaaa (brigada linda) e indico para:

Pri, Flavinha, Érika, Drê, Simone

E um da Flavinha

O que é ser diva?

Andar de salto alto enquanto uma colica te rasga por dentro, sorrir e ainda conseguir ser agradável e competente, mesmo quase morrendo....

É não desistir dos objetivos, mesmo que seja encontrar o tamanho certo de roupa, em meio a uma multidão de mulherem numa loja em liquidação...

É conseguir evitar um doce maravilhoso, só pq vc não quer sair da dieta...

É fazer um blog, e conhecer pessoas maravilhosas e incentiva-las enquanto elas te incentivam...

É persistir na dieta e numa alimentação saudável... pq toda diva quer ou já quiz emagrecer!

É ser linda e sexy em meio as tribulações e atividades diárias....

Ser diva, é ser mulher...

Indico para:

Dani Páscoa, Pri, Leila, Patty, Belzinha

Flores, passarei no cantinho de vocês agora...
Um beijo light...

Dor... sumiço...

2010-03-25T08:58:00.002-04:00

Florzinhas...

Bom, estou vindo por aqui cedinho pra explicar que vou sumir esses dias... (apareço na segunda...)

O fato é que estou com uma dor nas costas desde segunda-feira, que achei que fosse frescura de mulher... mas a dor piorou muito esses dias e hoje eu nao consigo permanecer sentada sem ter vontade de chamar minha mãe.. dói muito! Não consigo nem dirigir!!!

A dor começou nas costas, uma pontadinha, e agora, meu braço e meu pescoço estão duros e doendo muito tb... mal consigo andar... e qdo faço isso, pareço uma velha bebada com artrose que perdeu a muleta...

Vou a tarde no médico... Espero que ele resolva...

Sumirei amores, mas eu volto

Beijo enorme, otimo fim de semana....

Fiquem firme ne R.A hein!

Um pato + cardapio de ontem

2010-03-24T10:34:00.002-04:00

Desde criança tento, mas não consigo desenhar um pato! Hoje, peguei um papel, mas mesmo assim, nada saiu e uma triste realidade veio à tona! Não sei desenhar um pato! Ao olhar aquele bichano, penso ser tão fácil desenha-lo, mas sempre que tento, não consigo, o pato sai sem bico, ou sem pata, ou todo troncho... Posso dizer que é uma obra surrealista, mas não é! Não é um pato surrealista que eu quero fazer, e sim um patinho bonitinho, daqueles de historias infantis. Pode até ser o patinho feio, não me importo, desde que se pareça com um pato... Mas o meu, se é que pode ser chamado de pato, é um pato-monstro-horrendo que assusta qualquer ser vivo até essa que vos fala!

Não que seja meu sonho desenhar um pato, mas agora, é quase uma questão de honra! Quero aprender a desenhar um pato! Tenho algumas alternativas, como por exemplo, colocar a folha em cima de um desenho fofo, copiar e pronto! Dizer que fui eu! Ia ficar lindo, mas eu não conseguiria dormir, sabendo que o pato lindo, fofo, parecido com os patinhos de banheira não era meu, e sim do desenhista sortudo que sabe desenhar pato! Não conseguiria mentir e dizer que o pato é obra de minhas mãos! Logo, essa opção está fora de cogitação.

Pensei também em mudar de animal, quem sabe desenhar uma mihoca... que nao é nada dificil... Pronto! Desenho outro bichano, fico expert em desenhar minhocas e sigo minha vida feliz! Nãoooooooo, não é isso que eu quero!

Quero aprender a desenhar um pato ora essa! Pense comigo: Uma coisa oval pro corpo, um pescoço, uma asa, patas e bico! Pra completar o olhinho do pato! Não parece fácil???? Pra você pode até parecer, mas pra mim, é algo do tipo “comer fígado acebolado”. Praticamente impossível!!!

Em meus miolos procuro a solução para aprender a desenhar patos! Muitos deles! Pego o lápis, e com todo cuidado, tento desenhar o sujeito que faz quack! Uma, duas, três... Cinco vezes, mas o máximo que consigo chegar de desenhar um pato é algo polimorfo, parecido com um celenterado!

Tento mudar de idéia, quem sabe ler, ver TV, cantar, tomar banho... Mas em minha cabeça, ouço quacks dos mais variados timbres e escalas! Preciso desenhar um pato! Risco, rabisco, apago e risco, e rabisco de novo e apago, e apago e apago... Me arrumo na cadeira e risco de novo, e apago... E depois de muito suor, saiu algo parecido com um marreco! Magrelo, torto, mas saiu! Ufa! Alguma coisa eu consegui!

Sei que se me aprimorar, agora consigo fazer algo mais gordinho e bochechudo, como os patos de borracha...

Sabe meninas, hoje me sinto como um pato! Mas não um patinho lindo, que todos adoram e que faz quack! Hoje me sinto como o patinho feio... ontem ouvi umas besteiras... de uma magrela da faculdade... dizendo: "ai Dani, nao consigo te imaginar magra...Acho que vc não vai ser assim sabe..."

Isso me deixou super mal... to me achando um marreco sabe? Daqueles bem horrendos que metem medo?

Mas enfim, isso serve pra eu continuar... vou seguir firme!!!

Cardapiozinho de ontem:

Café da manhã: 01 fatia de pao integral com 1/2 fatia de queijo e 1/2 de presunto + 1 copo de leite com nescau light

Lanche da manhã: não fiz...

Almoço: 01 col de sopa de alface + 1 col de sopa de arroz + 1 fatia de beterraba + 1 col de sopa de cenoura + 01 copo de coca zero (nao brigeum vai... please....)

Lanche da tarde: 01 sanduiche no pao integral de presunto e queijo

Jantar (no restaurante delicia): 03 col. de sopra de salada de repolho,pimentão,cebola,cenoura,couve (delicia) + 2 col de sopa de arroz + 2 pedaços de filé gralhadinho + um pedacinho de torta (mas foi pequeno)

Ok, poderia ter ficado sem a torta, mas nao consegui (podre né... coisa de pato.... só faz cagada mesmo....)

Bom meninas, depois deste post imenso... vou trabalhar....

Pra variar, hoje meu pc neandertal nao ta deixando eu comentar... entao, se der, a tarde eu comento tá?

Um beijo queridas....

PS.: Giiiiii, aprendi a fazer a bonequinha.... Brigada amore...
Sue, a Gi me ensinou, la no comet dela (post anterior) vc vai ver como eh tá? Bju

To um CACO!

2010-03-22T17:24:00.002-04:00

Ai amores... voltei...

To um CACO! Prontofalei!

Depois de tentar mil vezes postar no blog de voces, só consegui em UM! (O da Sue)... os outros, nao saiu o coment...

Ai gente, por favor, nao pensem que as esqueci ou que nao quero postar viu?!?!

Bom... to um CACO (parte 2)

Exagerei hoje... to com peso na consciencia e triste...

preciso de ajuda... segunda semana de dieta está sendo dificil de encarar....

Café: 1 pedacinho de melancia

Lanche da manhã: 2 torradas com requeijão (ambos light)

Almoço: 1 col de alface + 3 col sopa de arroz + 2 pedacinhos de filé de peixe frito (juro que procurei, mas nao tinha outra coisa no restaurante.... que dizer, tinha, mas era carne de churrasco, com queijo encima, frango a parmeggiana... bem piores...) + 1 col de chá de beterraba

Lanche 01: 2 torradas light com requeijao light

Lanche 02 (o ódio, a raiva, a vontade de fazer besteira): 01 salgado assado com 1 copinho de coca zero...

Sei lá, acho que fiquei com fome a tarde pq meu café da manhã foi pouco... mas enfim, to com ódio assim mesmo... sei que so depende de mim, mas nao consegui me controlar... e agora, me sinto uma boba frustrada e sem vontade de continuar...

Bleh! Que chata eu hein!

Enfim amores, to um CACO³

Quero ficar firme... mas PRECISO de ajuda...

Um beijo...

Pulinhos serelepes de comemoração....

2010-03-22T08:34:00.001-04:00

Amores! Bom dia!

Como foi o final de semana?

Bom, pra mim foi PERFEITO... porque apesar de alguns "pecadinhos", vi que emagreci 1kg! Gente, consegui minha meta dessa semana!!!! Perdi 1kg!

OK, podia ser mais, porém, nao malhei, nao fiz nenhum misero exercicio, apenas reduzi as calorias e consegui ficar na meta! Ai, to tao feliz!

Pesei no sabado... nao dei mancada no sabado... mas no domingo, teve um aniversário, acabei extrapolando um pouquinho, mas, acreditem, passei mal! rsrsrsrsrs Passei mal porque extrapolei (eu acho... ou pq a comida no aniversario me fez mal...)... minha barriga fazia sons organicos absurdamente altos... tive um probleminha intestinal.... Já está sob controle e eu to super bem de novo!

Bom, eu simplesente NÃO CONSIGO COMENTAR NO BLOG DE VOCES! To uma arara com esse computador aqui... vontade de dar surras oméricas na CPU pra ver se ela aprende que "Quando a Dani mandar, tem que fazer e ponto".... mas, ela nao vai entender que quem manda sou eu... então, chamei o tecnico pra ele ver, o pc ta cheio de problema mesmo... travando mais que junta de gente que tem artrite... entao, assim que ele arrumar, eu comento ta amores? Torçam pra ele vir HOJE (como ele marcou)...

Estou adorando o incentivo de voces... obrigada pela força, pelo carinho...

Passei rapidinho aqui apenas pra contar as novidades (boas e ruins)... se der tempo, volto mais tarde com um textinho ou outra coisa tá?

Amo vocês amigas fiéis!

Beijooooooooooooo

"É o melhor para poder crescer..."

2010-03-19T08:29:00.002-04:00

Lindas! Bom diaaaaa!!!

Pra quem nao sabe, tenho uma sobrinha que é a coisa mais linda do mundo! (Vide fotinha)

Ela voltou da escolinha e cantou uma musiquinha que fez a titia-bobona-coruja aqui refletir seriamente...

Olha a a musiquinha:

"Comer comer, comer comer, é o melhor para poder crescer...."

Daí comecei a pensar que, musicas para crianças falam muito de comida....! Vocês já pararam pra pensar nas coisas que os pacotinhos de fofura cantam?? E pior, nas coisas que AGENTE cantou na época em que era bonitinho ser fofinha?

"Vou te mostrar que é de chocolate, de chocolate o amor é feito...."

" A hora do lanche é a hora mais feliz..."

"Pipoca ahhhhhhhhh, cheiro de pipoca ta rolando no ar...pipoca ôba! comendo o dia inteiro esparramando no sofá..."

"Quem quer pão, quem quer pão quem quer pão.... ele ta quentinho ta quentinho ta quentinho..."

"Meu lanchinho, meu lanchonho, vou comer.... vou comer..."

"1,2 feijão com arroz, 3,4 feijão no prato, 5,6 pão francês, 7,8 comer biscoito, 9,10 comer pastéis..."

"Pirulito que bate bate... pirulito que ja bateu..."

"Doce doce doce, a vida é um doce doce mel..."

"Bolo e guaraná muitos doces pra você..."

"Come come, come pra mamãe ficar contente... come come pra ficar mais forte inteligente..."

É claro que existem muitas outras das quais nao me lembrei no momento... mas peraí né! Porque ao invés de cantar "De todas as brincadeiras que eu gosto a melhor é pular corda..." tem que cantar "Comer comer..." ?

Bom, depois da minha "filosofia" de hoje (rsrsrsrsrrs) deixa eu contar do dia de ontem...

Café da manhã: 1 fatia de pão integral + 1 fatia de peito de peru + 1/2 fatia de mussarela + 1 copo de leite com nescau light

Lanchinho da manhã: nao deu tempo de comer =/

Almoço: 1 fatia de beterraba+2 col. sopa de arroz branco+2 pedaços de filé de frango grelhado+2 col sopa de alface + 1 (UM hehehehe) copo de coca zero.

Lanchinho da tarde: mto trabalho aqui, nao deu tempo pra comer...

Jantar: uma saladona de macarrao integral + alface+ um pouquinho de salmão, milho, kani, peito de peru e nao lembro mais o que... saladinha do spolleto... ficou super light e linda! Mas eu nao aguentei comer toda... Enchi rapidinho e sobrou muito....+ coquinha zero (metade do que eu achei que fosse tomar)

Ceia: comi um paozinho integral pequeno com queijo e um copo de leite com nescau light...

Bom, como jantei cedo, depois da faculdade tava com muitaaaaaaaaaaaaaaa fome... acabei comendo um paozinho integral... voces acreditam que as meninas da facul...ainda foram pra o restaurante delicia que eu falei na quarta-feira... eu nao fui! Ihul! Resisti bravamente hehehehehe

Boas novas: Uma amiga minha da faculdade quer malhar junto comigo... acho que vamos em comboi pq de ontem pra hoje ja se juntaram mais duas ao clube light! Ihul! Vamo lá! Acho que segnda agente começa!

É isso amores... final de semana é mto corrido, nao da pra passar por aqui, entao, até segunda!

Bom final de semana e cuidem-se!!!

Dia de ontem + comprinhas...

2010-03-18T11:06:00.002-04:00

Oi lindas...

Bom, ontem eu não fui tão mal... comi direitinho, fiz boas trocas... é logico que há coisas que eu poderia cortar, mas... não acho que estou tão mal assim... olhem só:

Café da manhã: 02 torradas lights com requeijão

Lanche da manhã: 1/2 maçã (era pra comer uma maçã inteira, mas eu não aguentei)

Almoço (no restaurante que eu almoço com o noivo): 2 col de sopa de arroz misturado com 2 col de sopa de alface + 1 pedaço de frango amilanesa + 1 pedaço de peixe ensopado (ok, podia ter tirado o frango,totalmente evitável!!!) e 1 copo de coca zero com muito gelo.

Lanche da tarde: 1 wrap de frango grelhado + 1 copo de coca zero

Jantar (tava na faculdade): 1 salgado assado + 1 latinha de coca zero (nao sei, acho que poderia nao ter comido...)
(Um dia eu posto sobre meu vicio de coca zero... praticamente impossivel ficar sem ela!) Vergonha...

Ceia: 10 uvas

Fui no shopping a tarde, e fiz umas comprinhas... esmaltes, prendedores de cabelo e um batom (esse da foto) Achei super bonito, não foi tão caro, tem filtro solar e é bem cremosinho. Paguei R$16,90 nele, lá na Laqua di Fiori. Tem varias cores, mas eu escolhi essa!

Eu adorei a cor... achei super fofinha e bem delicada. O noivinho também gostou... :)

E vocês?

Um beijo e muita força viu??

Não desanimem, mesmo que as coisas estejam complicadas...

"Mares calmos não fazem bons marinheiros..."

DUNDA - me da seu e-mail flor, nao consigo postar no seu blog (again)

Selinho novo! Oba

2010-03-17T16:51:00.002-04:00

Oi amores... passei rapidinho pq acabei de ganhar um selinho da Pri e já estou respondendo e indicando...

Pri linda, brigada viu?

As regras são: indica-lo para 10 amigas e responder as questões abaixo:

Vamos lá!

1 - Qual o perfume que usam/recomendam?

Adoro o Carolina Herrra, Flower by kenzo, Femme.com e Giovanna baby (amo esse pra dormir)

2 - Qual o creme de rosto que usam/recomendam?

Adoro os cremes do Boticário. Uso o da linha Vidactive. Mtoooo bom!

Diquinha: O nanopelling dessa linha é ótimo!

3 - Qual o creme anticelulítico/reafirmante que usam/recomendam?

Adoro o nívea Q10! Acho uma delicia o cheirinho!

Anti celulite eu uso o sérum da racco (mtoooo bom, mas pra quem tem pele mto sensivel, tem que tomar cuidado, ele deixa a pele "queimando")

4 - Qual a espuma de cabelo que usam/recomendam?

Tb acho que deve ser shampoo...

Uso os da linha da natura ou os da linha OX. Acho mto bom!

5 - Quais os vossos rituais de beleza matinais?

Depois de escovar os dentes e tomar banho, geralmente passo um filtro solar no rosto, o secador de levinho no cabelo, uma make bem leve tb... (pó+blush+lápis da contem 1gh pra "aumentar" os olhos+rimel incolor) e um perfuminho!

Minhas indicadas são:

Beijos meninas!

Criança merece castigo!

2010-03-17T08:49:00.002-04:00

Sabe quando agente é criança e fica louco pra conseguir alguma coisa...?? Tipo figurinhas, revistinhas, lapis com borracha, bolsa de plastico, clips coloridos... Coisa boba, que vc só quer porque voce viu alguem que tem????

Pois é...

Aqui na cidade tem um restaurante delicia (hum... delicia mesmo) que serve uma comida chinesa maravilhosa. Ontem quando saimos da faculdade fomos pra lá. Até ai, tudo bem pq comi carne grelhada, saladinha de legumes e um pouquinho de arroz... tava me sentindo leve e tudo mais... porém.... a criança que mora do lado esquerdo do meu cerebro resolveu aparecer!

Uma amiga pediu uma torta holandesa (que eu sei que é maravilhosa porque ja comi) e o que a criança aqui fez??? Tambem pediu um pedaço! Ai que meleca!!!!!! Tava tudo indo tao bem e eu cago tudo porque não resisti a uma torta que eu só quiz porque a amiga comeu! Aiiiiiiiiiiiiiii, odeio qdo a criança que existe em mim aflora... odeio quando nao me controlo!

Enfim, comi um pouco mais do que a metade do pedaço da torta (vergonha...) e quando cheguei em casa... chorei!

Me bateu um arrependimento tão grande que parecia que eu tinha tomado veneno sabe?

Aí, veio uma vontade enorme de tomar um laxante... porem, nao fiz isso! To mais aliviada pq consegui me controlar, mas to muito brava pq me deixei seduzir por unm pedaço de torta holandesa com cobertura de chocolate...

Ai... criança merece CASTIGO né! Hj vou ficar bem zen na comida... e tentar tomar muitaaaaaaa agua...

Bom, não tenho como agradecer a força que vcs estão me dando! To mais animada pra seguir em frente... = ) Mais feliz por ter com quem contar... achando minha meta menos impossivel ...

DUNDA - nao consigo postar no seu blog amor... me da seu e-mail!!!

É isso por hoje lindas...

Um beijo ENORME e muitaaaaaa força viu??

EquinóÓóÓóÓcioOoOoOoOo

2010-03-16T09:03:00.002-04:00

Bom dia meninas!

Qdo eu era pequena, tinha medo do Equinócio.
Pra mim, Equinócio (leia equinócio fantasmagoricamente - tipo "EquinóÓóÓóÓcioOoOoOoOo" ) era um bicho tipo "Capitão Caverna" com um saco enorme, cheio de gelo, que colocava as crianças e caminhava por uma estrada escura, com curvas e barrancos... Se eu não me comportasse, ele vinha me pegar! Ia contar historia de terror pra mim, me bater, e ai me devolver com gripe pros meus pais (se eu prometesse ser boazinha). Ou, eu ficaria no saco pra sempre! (Terror hein! Já pensou?!)

Sempre que fazia alguma coisa errada, achava que o "EquinóÓóÓóÓcioOoOoOoOo" ia aparecer pra me colocar no saco de gelo e me levar pra passear na estrada escura... Então ficava bem direitinho, tentando me comportar pra não ser levada por ele...

Depois que eu descobri o que realmente é o EquinóÓóÓóÓcioOoOoOoOo (ou seja, quando a duração do dia é a mesma da noite) eu achei sem graça... era mto mais bacana o EquinóÓóÓóÓcioOoOoOoOo que me assustava....

Sabe meninas, to precisando de um EquinóÓóÓóÓcioOoOoOoOo. Quero mto alguem que me ajude a manter a linha sabe? Sem precisar de laxantes e coisas assim... quero ser uma pessoa saudavel e feliz... sem neuras e sem compulsões...

Alguém se habilita? hehehehe

Bom, resolvi traçar um plano que, a meu ver, não é impossível... e tem poucas chances de frustração...

Deixa eu explicar:

Em Agosto é minha formatura (ihul... vou virar Dona Fono hein! hehehehehe) e eu queria, até lá, estar pesando PELOMENOS 65Kg (ou seja, menos 10Kg do que to pesando agora), o que eu pensei então?

Fazer a meta de -1kg por semana...

Acho razoável, e vcs?

Se eu perder isso, fico bem tranquila e, se manter esse ritmo, posso perder mais de 10Kg até a formatura... (tenho 4 meses ainda, contando a partir de abril)

Não adianta eu fazer coisas absurdas... não adianta querer perder 3kg por semana ou coisa assim... pode até ser que eu consiga, mas se colocar essa meta, acho que vou me frustrar mto facil, vcs nao acham?

To pensando em seguir uma dieta de restrição de calorias, mas com pouco carboidrato tb, pra ver se meu intestino funciona bem... ingerir apenas coisas integrais e lights....

Sabe florzinhas, eu to realmente querendo mudar... quero ser saudável sem me descabelar...

Quero ir pra academia... mas, terá que ser a noite... pq eu trabalho dia todo aqui, e a noite, tem facul.... e lá tem mto paciente pra atender ó! Fico morta, mas mesmo assim, tava querendo arriscar... afinal de contas, o que eu tenho a perder né? De manhã nem adianta eu tentar pq eu realmente não consigo acordar as cinco da matina todo dia e aguentar, de cara limpa, a rotina... A noite, eu to mto quebrada (eu ja tentei, nao deu certo). Como sou uma pessoa mais "noturna", acho que a noite pra mim seria ideal... mesmo que eu estiver morrendo... Agora em abril eu vou ver isso... acho que fica mais fácil me programar mês que vem...

Enfim amores, preciso agradecer o carinho de vocês e o incentivo!

Tenham uma ótima terça-feira viu?

PS.: Se alguem tiver aquele programinha que manda msg grátis pra celular, e quiser me incentivar, durante a noite, pra eu ir malhar, fique a vontade! Eu passo o numero do cel depois! = )

Bju

Algo novo...

2010-03-15T10:44:00.002-04:00

Oi meninas...

É com extrema vergonha que passo por aqui ... afinal de contas, sumi há alguns meses... durante esse tempo, muitas coisas mudaram na minha vida (aham, exceto a balança lógico. ESTACIONOU).

Fui a um psicologo, psiquiatra, e agora, to me mantendo longe (sempre que possivel) de comportamentos baseados em compulsões... Resolvi emagrecer de verdade, aos poucos e com cuidado... não posso me frustrar cada vez que chego perto da comida... não posso me destruir cada vez que tenho atitudes humanas e escapo do plano... da mesma forma, nao posso me focar em algo utopico e impossivel... Já pesei 48, hoje estou com 75 e quero emagrecer!

É muito dificil não voltar a fazer coisas que já fiz... não tomar laxantes, não vomitar, não ficar horas sem comer...confesso que algumas vezes vcs lerao que fiz besteira, mas por favor, nao me julguem... preciso muito de ajuda pra permanecer saudavel... é uma luta diária....

Mudei minha forma de pensar... quero perder peso, de forma saudável e continua....

Resolvi voltar pro blog pra tentar incentivos... incentivos de permanecer firme no objetivo, de continuar sem pensar em "formas rapidas e mágicas",de iniciar uma academia... quero fazer novas amizades, manter as velhas e me sentir viva!

Eu estarei passando por aqui de seg a sex, pra matar, aos poucos, a gorda que existe em mim...

Apaguei, por sugestão da psicologa, todos os textos que remetiam a anorexia e bulimia... quero realmente melhorar!

Um beijo

Começando o homicídio...

2009-11-05T11:57:00.000-04:00

Bom, resolvi escrever aqui porque acho que já estava na hora de compartilhar com outras pessoas minha luta interna para cometer esse "homicidio". Acho que, mesmo não sendo lida, posso desabafar e me sentir mais aliviada...

A gorda que existe em mim (ou em nós) é chata, desumana, pançuda, fétida e imensa!!! Além disso, é persistente e teimosa... Como sabe que pretendo aniquila-la de minha vida PRA SEMPRE, insiste em viver... Seu assassinato será doloroso, e não tão rápido, mas estou determinada a realizá-lo e ponto final!

Um beijo...